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不要這樣啦！大學生瘋酒鬼減肥法



2016/07/07 世界日報編譯馬永慶／綜合5日電休士頓大學的一項研究發現，「空腹豪飲」是一種危害健康的新型飲食失調症。喝酒示意圖／ingimage 休士頓大學的一項研究發現，一種危害健康的新型飲食失調症，現已在美國和其他國家的大學校園困擾不少大學生。這種症狀稱為「空腹豪飲」(Drunkorexia)，又叫作「酒鬼減肥法」（Drunkorexia Diet），亦即準備在晚上至夜店、酒吧或參加派對大肆狂飲前，先禁食一餐或做大量的運動。然後，在喝酒時或喝酒後故意清空腸胃。而「空腹豪飲」的要點就是在於減少攝入卡路里，以便盡情喝酒，因為酒精飲料含有不少的卡路里。這項研究共調查1200名學生，得出的結論是此種行為比專家先前所想的更加普遍。約八成學生在染上「空腹豪飲」習慣前，至少有一晚曾經豪飲。喝酒前清空腸胃的方法包括嘔吐、使用瀉藥或不吃飯。雖然許多人認為這種行為是女性獨有，但其實兩性都存在著這個問題。主導這項研究的迪柏莉‧林克博士(Dr. Dipali Rinker)說：「我們的研究顯示，男性也同樣可能從事這種行為，也許更熱衷。」她並指出：「我們懷疑這是因男性一般比女性更傾向於高風險的豪飲行為。」這項研究結果已在紐奧良「酒精中毒研究學會」(Research Society on Alcoholism)的年度會議上發表。另外，該研究也發現，其他國家的大學校園也有類似問題。南澳州大學研究員艾莉莎‧奈特(Alissa Knight)指出，「空腹豪飲」惡習目前甚為普遍，估計六成大學女生有此種行為。奈特說：「這是一種新現象，目的純是為了豪飲而減少攝入卡路里。」而原理很簡單，因為萄葡酒含有卡路里，為免攝取過多卡路里變肥胖，所以先少吃食物。 ※ 提醒您：飲酒過量有礙健康酒後不開車

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