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決明子清熱明目 孕婦不宜常飲
 
2017-02-19 14:27:00 聯合晚報 採訪整理:記者羅真 諮詢專家:三軍總醫院中醫部醫師謝宗運 決明子 功效:清肝火、明目、降低血壓與血脂。 注意事項:脾胃虛寒、孕婦、低血壓患者不宜常飲。 專家的話:可挑選質地堅硬、顏色飽滿、平滑有光澤者為佳。 常帶孩子出去玩的家長應該會發現,許多供孩童玩耍的沙池,現在已不用細沙、改換成一顆顆深褐色的種子,摸起來均勻飽滿、滑順有光澤,讓小朋友玩得不亦樂乎,也不會弄得全身都是沙,原來這正是生活中常用的中藥「決明子」。 決明子是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子,通常於秋季採收。因為是草本植物的種子,為與貝殼類的石決明作區別,故又稱作草決明。但青葙子的別名也為草決明,因此開立處方時鮮少使用草決明一詞,以防止誤用。 決明子性微寒,味甘、苦,歸肝、大腸二經,因為入肝經,能清肝火、疏散風熱,而中醫又認為肝開竅於目,因此是常用的清熱明目藥,用於治療眼科疾病如青光眼、結膜炎、平乾癢,用眼過久者也能常飲用顧眼。另外,決明子有抑制肝陽的作用,因此能治療肝陽上亢如高血壓所引起的頭暈目眩。 近代藥理研究發現,決明子含有大黃酸、大黃素、大黃酚及決明素等成分,動物實驗發現決明子有降血壓與利尿的作用,也能抑制血中膽固醇升高、預防動脈粥狀硬化。但因決明子性微寒,故脾胃虛寒、孕婦、低血壓的患者須不宜常飲,否則易產生手腳冰冷或腹瀉等症狀。 使用上可生用或炒用,也可以水煎或泡水代茶飲,也可配菊花、夏枯草同用,效果更好。用量上,若為煎劑,每日約3至5錢,科學中藥約0.5至2克。

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