正體      簡體

2021 年 10 月 20 日  首 頁

全國院所

藥品查詢

網路掛號

整型美容

健康報導

醫療新聞

網站論壇

資訊交流

網路ATM

  【類別】:熱門資訊 → 整形美容 → 新聞情報

線上諮詢

12034人觀看






 
回 新聞情報

facebook  噗浪 Plurk  twitter  delicious  MyShare  Windows Live  yahoo  google  FunP 推推王  

 
玩寶可夢增加運動又瘦身? 多數效果只維持6週
 
2016-12-20 00:45:00 健康醫療網 記者蘇湘雲報導 手機手遊寶可夢(Pokemon GO!)熱潮讓許多人走到戶外抓寶、孵蛋,有些人認為,玩寶可夢可以促進民眾運動、維持健康身材。不過美國最新調查發現,民眾玩寶可夢興致平均大約只維持6星期,6星期後,部份玩家就會開始覺得無聊,運動興致自然跟著衰退。 有些人認為,玩寶可夢可增加運動量,研究顯示,這種效果多數只能維持約6星期。 玩寶可夢第一星期 走路步數大增 美國哈佛大學研究團隊發現,民眾玩寶可夢第一星期,走路步數平均每天增加955步,但隨著時間增長,走路步數會逐漸減少,玩家抓寶興致也會遞減,直到6星期後,運動情況便打回原形。 上述研究成果已發表於聖誕節版〈英國醫學期刊〉(British Medical Journal)。研究作者美國哈佛大學公共衛生學院博士生凱瑟琳•豪表示,寶可夢是一種擴增實境遊戲,玩家可以透過智慧型手機螢幕在真實世界搜尋卡通、動畫角色。自2016年7月上市以來,在全球,這款遊戲已被下載超過5億次。 部份持續遊戲者聲稱更健康、可瘦身 但需更多研究統計 玩寶可夢時,遊戲設計是在鼓勵玩家多走路,因此很多人宣稱玩寶可夢可以增加運動量、改善民眾健康,但還沒有實際證據可以證實這樣的論點。研究中,共有1182名18歲到35歲民眾接受線上問卷調查,其中有560人玩寶可夢已達訓練家等級5級以上,這代表這些人走路時間已超過兩小時。 但隨著時日增加,持續有在玩遊戲的民眾,等級達30級以上、日行萬步的大有人在,他們都聲稱更健康、也降低了體重與體脂,只是目前缺乏完整的研究數據。 經過6星期 大多數玩家的運動量就會恢復原狀 研究顯示,玩家在玩寶可夢的第一星期,走路步數平均每天增加955步,不過接下來五星期,走路步數逐漸遞減,到了第6星期,走路步數就會恢復到下載遊戲前的狀態。 研究資深作者艾瑞克•林教授表示,這項研究顯示,玩遊戲初期6星期,玩家運動量的確大增,必須要找其他更有創意的方式,才能幫助民眾維持運動習慣。

※小叮嚀:投稿或引述文章內容請記得註明出處,以示尊重其著作財產權利,倘有疏漏之處也歡迎來信指教,謝謝。

 

 

投稿信箱

補充意見



 


[推薦評價好店]- 4C快修連鎖門市
專業維修買賣 - 筆電 + 手機 + 電腦 + Iphone + Ipad

新北汐止店
(02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號
汐止修手機.汐止修iphone.汐止修ipad.汐止修筆電.汐止修電腦
新北蘆洲店
(02) 8285-7369
新北市蘆洲區中山二路213號
蘆洲修手機.蘆洲修iphone.蘆洲修ipad.蘆洲修筆電.蘆洲修電腦
新北三重店
(02) 2973-7288
新北市三重區中正南路1號
三重修手機.三重修iphone.三重修ipad.三重修筆電.三重修電腦
桃園市區店
(03) 387-4353
桃園市桃園區育樂街45號
桃園修手機.桃園修iphone.桃園修ipad.桃園修筆電.桃園修電腦
桃園大溪店
(03) 387-4353
桃園市大溪區中華路210號
大溪修手機.大溪修iphone.大溪修ipad.大溪修筆電.大溪修電腦
新竹竹東店
(03) 545-6220
新竹縣竹東鎮長春路二段65號
竹東修手機.竹東修iphone.竹東修ipad.竹東修筆電.竹東修電腦

 

王師傅專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割

台北鑽孔切割
三重鑽孔切割
新莊鑽孔切割
板橋鑽孔切割

 
 

     連結優良資訊入口網 本站入圍衛生署95年度優良健康資訊網站      台灣醫療網 版權所有
  © 2006-2022 TW16 Network! Taiwan Inc. All Rights Reserved.   
客服信箱