|
|
|
【類別】：網路資源 → 塑身美體 |
線上諮詢 |
14002人觀看 |
| |
|
回 塑身美體 |
  |
| |
| 體重回升 |
| |
|
減重者體重回升的危險期？
很 多 人 本 來 已 經 減 肥 成 功 了 ， 但 是 遇 到 某 些 時 期 後 又 胖 回 來 了 ， 這 是 最 令 人 灰 心 的 地 方 。 肥 胖 者 因 為 體 質 與 一 般 人 不 同 ， 較 容 易 增 胖 ， 因 此 如 果 不 加 注 意 ， 可 能 又 會 再 胖 回 來 。
以 下 簡 單 說 明 常 遇 到 的 體 重 復 胖 的 時 期 ：
1. 年節及期間：
體 重 比 較 容 易 回 升 ， 例 如 過 年 ， 中 元 節 ， 因 家 中 食 物 很 多 ， 且 多 是 高 熱 量 食 物 ， 吃 幾 天 下 來 減 重 計 劃 就 被 破 壞 了 。
2. 家庭中遭遇重大變故的時期：
例 如 受 突 如 其 來 的 打 擊 ， 很 多 減 肥 本 來 已 經 成 功 的 人 ， 又 增 胖 回 來 ， 且 在 遭 遇 情 緒 上 更 大 的 挫 折 後 ， 人 往 往 會 利 用 「 吃 」 來 彌 補 情 緒 上 的 失 落 感 及 哀 傷 。
3. 工作忙碌時期：
常 常 加 班 或 趕 工 的 人 ， 會 使 飲 食 習 慣 打 亂 ， 也 易 導 致 復 胖 。
4. 單身者新婚期間：
因 為 飲 食 習 慣 受 到 對 方 的 影 響 。
5. 婦女產後及更年期：
由 於 荷 爾 蒙 的 影 響 及 飲 食 過 量 都 容 易 使 體 重 增 加 。
|
|
|
|
|
※小叮嚀：投稿或引述文章內容請記得註明出處，以示尊重其著作財產權利，倘有疏漏之處也歡迎來信指教，謝謝。
|
|
|
|
投稿信箱 |
補充意見 |
|
|
|
|
|
門店升級雲端服務 →全門市 電子e化無紙作業系統← 適合*通訊行*醫美診所*實體門市 |
https://test.fixs3c.com
|
|
|
[推薦評價好店]-
4C快修連鎖門市
專業維修買賣 - 筆電 + 手機 + 電腦 + Iphone + Ipad
新北汐止店
(02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號
汐止修手機.汐止修iphone.汐止修ipad.汐止修筆電.汐止修電腦
新北板橋店
(02) 8257-3990
新北市板橋區四維路137巷10號
板橋修手機.板橋修iphone.板橋修ipad.板橋修筆電.板橋修電腦
桃園大溪店
0980-870882
桃園市大溪區后尾巷1-2號
大溪修手機.大溪修iphone.大溪修ipad.大溪修筆電.大溪修電腦
台中市區店
(04) 2201-1289
台中市南區台中路140號
台中修手機.台中修iphone.台中修ipad.台中修筆電.台中修電腦
|
|
|
|
王師父專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割
台北鑽孔切割
三重鑽孔切割
新莊鑽孔切割
板橋鑽孔切割 |
|
本站入圍衛生署95年度優良健康資訊網站
台灣醫療網 版權所有 © 2006-. TW16 Network! Taiwan Inc. All Rights Reserved.