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2024 年 12 月 26 日

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減肥課程評估法

減肥方法五花八門，消費者如何選擇對自己有益的減肥方式?署立桃園醫院肥胖防治中心主任蕭敦仁表示，美國比我國更早注意到減肥引發的問題和糾紛，所以美國NIH（NationalInstitute of Health）發展出一套標準，讓民眾可以藉由這套標準來評估一個減肥法的好壞，這套標準如下：

一、參加者有多少比例可順利完成整個療程？
二、完成療程者平均可減多少公斤？
三、減肥過程是否產生什麼副作用？
四、經過一、三、五年後，有多少比例可維持減肥成果？

除了美國訂出的四個標準，蕭敦仁又再加入第五個標準：平均減一公斤需花多少錢？考量這幾個指標，可以從安全、有效性和經濟三個面向來評估減肥法的好壞；而如果一個醫師或醫院倡導某種減肥法，也應該負責任地提出這五項數據，來證明減肥法的安全及效果。

資料來源【2002/03/29 聯合新聞】
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