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| 就寢前喝茶 皮膚癌風險降低 |
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刊登在美國皮膚科學會期刊的一項新研究建議，每晚就寢前喝一杯茶來放鬆心情的人，可減低罹患兩種常見的皮膚癌的風險。
在新罕布夏州調查2200名成年人的習慣後，研究員發現，喝茶確能減低患鱗狀上皮細胞癌和基皮細胞癌的風險。
每天習慣喝一杯茶或以上的人，無論男性和女性，罹患上述癌症的機會都比那些不愛喝茶的人少20%至30%。
研究發現，那些幾十年來持續喝茶的人和那些每天習慣至少喝兩杯茶的人，較不易罹患癌症。
然而，這項發現並不代表喝茶能消除在烈日曝曬下的影響。沒有證據指出，經常曝曬的人，喝茶能減輕他們的患癌風險。亦沒有證據出，喝茶能防止罹患黑色素細胞癌，這種皮膚癌最不普遍，但卻最危險。
不過，有證據顯示，茶葉中的抗氧化物可減低紫外線幅射對皮膚的傷害。這次的研究是由新罕布夏州達特茅斯醫學院 的茱蒂．里斯醫生主持。
眾所周知，茶葉中的抗氧化物茶多酚(EGCG)，已被證實能減輕皮膚被紫外線灼傷的程度。
這項研究的受訪者包括年齡相同的男性和女性，其中770名罹患基皮細胞癌、696名患鱗狀上皮細胞癌及715名沒有罹患癌症的人。
聯合晚報 |
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