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| 防靜脈曲張 別亂穿自製彈性襪 |
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很多愛美女性會穿彈性襪預方靜脈曲張。醫師警告，下肢靜脈曲張患者可別為了省錢「自製」彈性襪。一名中年婦女就是拿一般市售運動用的彈力繃帶綁住雙腳，結果腳掌腫漲，連鞋子都無法穿上。
經過診治，醫師建議該名患有靜脈曲張的婦女，應該使用彈性襪來改善症狀，該婦女到藥房一問，一雙好的彈性襪價格得要好幾千元，甚至上萬元。不想花大錢的她，認為自己也可以製作彈性襪，於是自己至體育用品社購買運動專用的繃帶，自行綑綁小腿。
沒想到，穿了自己亂綁的彈性襪還不到幾天時間，兩隻腳就開始腫起來，走路會痛，到最後連鞋子都無法穿上去，因為腳背腳踝腫得太大了。
三軍總醫院心臟血管外科李中毅表示，醫療級彈性襪係透過特殊編織方式來加壓，治療效果絕非運動器材行所販售的繃帶所能比擬，民眾千萬不可隨便亂綁，以免綁出問題來。
桃園國軍醫院心臟血管外科主任劉光益表示，彈性襪的壓力很大，有些病患不當使用彈性襪，最後導致腳部皮膚出現傷口，甚至潰爛。患有靜脈曲張的病人一定得先經過醫師的評估，再挑選適合的彈性襪。
劉光益指出，彈性襪並非越緊越好，有些人以為彈性襪的壓力越大，穿得越緊，效果就越好，事實上，穿得舒服最重要，適不適合，應該聽從醫師的指示。
至於彈性襪如何穿？劉光益建議，靜脈曲張患者每天早上下床之前，先將腳抬高，頂在牆壁上，時間約十分鐘，趁著腳部血液回流正常之際，腳掌也變得正常時，趕緊穿上彈性襪。一般建議，最好一早下床後就開始穿一整天，直到夜間睡覺為止。晚上睡覺時，最好在雙腳下墊高一點的枕頭，幫助血液回流。
2007/07/29 聯合晚報
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