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高跟鞋讓我長雞眼？

【聯合晚報／記者林進修／整理；諮詢醫師／台北市立聯合醫院陽明院區皮膚科主任許智恭】
問：我是某知名化妝品的專櫃小姐，每天都得穿高跟鞋，打扮得漂漂亮亮地上班，連續工作一年多下來，最近我的右腳底前端會痛，只有在脫下鞋子、坐上椅子的時候才稍稍不痛。但我總不能老是脫鞋且坐在椅子上面對顧客，因此症狀一直沒有改善。有時痛到才走幾步路就要停下來休息一下，朋友說我是腳底長了雞眼。請問錢大夫，這是真的嗎？如果真的長雞眼，又該怎麼辦？（田小姐，26歲，台北市化妝品專櫃小姐）

答：雖然我未親自看診，但從妳的描述看來，十之八九是腳底長了雞眼。雞眼只是個俗稱，其醫學名稱為「胼胝」，有人以為是長繭，其實不然，兩者並不一樣。

雞眼常發生在全身重量集中的壓力點，比如腳底板前端的蹠骨，或是大腳趾內側的蹠骨頭，其中尤以常穿高跟鞋的女性最常出現。另有些人愛穿鞋尖很細很緊的鞋子，每個腳趾頭都相互擠壓而併得緊緊的，走起路來腳趾頭嚴重磨擦，時間久了，也會導致雞眼。

雞眼的主要症狀，就是走路會痛。有人選擇把突出的雞眼組織削平，清潔乾淨後，以類似銼刀的工具把雞眼削平，但在削平過程中，不能削過頭而出現破皮流血，否則即有併發感染發炎的風險。

也有人以高濃度水楊酸、乳酸等液體，先把腳底泡軟，再拿洗澡常用的浮石，磨去雞眼上的多餘角質。不過，就算削得再乾淨，如果未能解除腳底板的異常壓力，比如少穿或不穿高跟鞋，雞眼還是會一再出現，痛還是痛。

如果因工作關係而非得穿高跟鞋不可，田小姐妳不妨在鞋底貼個軟墊，既可緩衝並減少壓力，也可減少長雞眼的機率。工作時，妳也可找機會脫下高跟鞋，換上寬鬆的平底鞋或拖鞋，讓腳底板獲得充分休息。

欲問診者寫下姓名、病症、年齡和職業寄到[email protected]電子信箱或傳真(02)27639283。

2009/02/04 聯合晚報

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