怕血糖高隨便吃腳腫如象腿-台灣醫療網

正體簡體

2024 年 12 月 24 日

首頁

全國院所

站內資料庫

延伸瀏覽

最多瀏覽

https://test.fixs3c.com

【類別】：網路資源 → 運動保健

線上諮詢

3633人觀看

回運動保健

怕血糖高隨便吃腳腫如象腿

【聯合報／許睿涵／振興醫院營養師】

「營養師，怎麼辦，我一直胖起來，我沒有什麼胃口，吃的也很少，但是還是胖了！」張阿姨（化名）在一個月內胖了12公斤。

心想情況不妙，請她把褲管撩起來，我在心裡驚呼：「我的天啊！」她的雙腿腫如象腿一般，皮膚連按都按不下去，水腫非常厲害，水還一直滲出來，一開始還以為她尿失禁了。仔細追問她的飲食狀況，她說：「我這幾個禮拜胃口一直很不好，什麼都吃不下，有時候只吃一兩顆水果就打發一餐了！」

患糖尿病的張阿姨不好意思地說：「是不是血糖太高了，糖份都積在皮膚，所以才會很癢啊？！」檢查了她最近空腹血糖紀錄，只有60-70mg/dL，比我們建議病人控制範圍90-130mg/dL還要低，因此，這些症狀並不是高血糖造成的。

其實，張阿姨並不是吃得太多，反而是吃得太少、太不均衡了。她因為食欲不好又擔心血糖高，所以只吃水果或清湯，草草打發一餐，但其攝取量並不足應付身體所需，從她血糖紀錄來看，她隨時有低血糖發作的危險。

至於什麼原因讓張阿姨的腳腫成這樣？患有冠狀動脈疾病的她，心臟勉強維持原來功能，最後因過勞慢慢失去原本作用，得了「鬱血性心臟衰竭」，也就是所謂慢性心臟衰竭，以至引發一連串傷害。

另外，她的餐食中缺乏蛋白質，蛋白質在我們血管內的角色，如同磁鐵一般，可以留住水分，不讓水分跑到組織中，因此當水分蓄積在腸胃道時，便會造成營養吸收不良及食欲下降、進食量減低，長期循環下來，營養狀況更加不良，水腫症狀加重。

也由於她的心臟無力，輸出血液到腎臟的量減少，腎臟以為身體水分不足，便自動將水分留在體內，導致水分太多，慢慢地蓄積在下肢，所以才會造成今天所看到的大象腿，而且皮膚感到很癢，這並非血糖高造成，而是皮膚泡水泡到有些潰爛所致。

要改善張阿姨症狀，除了藥物外，飲食調適也很重要，最要緊的是要攝取到足夠熱量與蛋白質，一是減少低血糖發生機率，二是協助改善水腫；再來還要限制水分攝取，以減少水分蓄積。

當張阿姨的水腫慢慢改善後，她開心地表示生活品質提升了很多。一般民眾發現自己體重在短時間增加或減少時，往往先自行調整飲食量，卻忽略了這可能是疾病帶來的警告，此時最好求助醫療協助，以免延誤治療時機，影響了身體健康與生活品質。

【2009/04/20 聯合報】

※小叮嚀：投稿或引述文章內容請記得註明出處，以示尊重其著作財產權利，倘有疏漏之處也歡迎來信指教，謝謝。

投稿信箱

補充意見

門店升級雲端服務 →全門市電子e化無紙作業系統← 適合*通訊行*醫美診所*實體門市

[推薦評價好店]- 4C快修連鎖門市
專業維修買賣 - 筆電 + 手機 + 電腦 + Iphone + Ipad

新北汐止店
(02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號
汐止修手機.汐止修iphone.汐止修ipad.汐止修筆電.汐止修電腦
新北板橋店
(02) 8257-3990
新北市板橋區四維路137巷10號
板橋修手機.板橋修iphone.板橋修ipad.板橋修筆電.板橋修電腦
桃園大溪店
(03) 387-4353
桃園市大溪區中華路210號
大溪修手機.大溪修iphone.大溪修ipad.大溪修筆電.大溪修電腦
台中市區店
(04) 2201-1289
台中市南區台中路140號
台中修手機.台中修iphone.台中修ipad.台中修筆電.台中修電腦

王師父專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割

台北鑽孔切割
三重鑽孔切割
新莊鑽孔切割
板橋鑽孔切割