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| 發燒了，怎麼辦? |
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一）發燒的原因：
（１）病原體侵入人體之後，會被體內的白血球殺死，而釋放出一些物質叫做?熱源?，這種物質可以刺激下視丘而引起發燒•
（２）白血球或其他身體組織也會因抵抗病原體而受傷甚至死掉，而這些產物和?熱源?一樣，也可以刺激下視丘而引起發燒•
二）發燒的種類：
（１）輕微的發燒３７•４ － ３７•８度攝氏•
（２）低度的發燒３７•８ － ３８•３度攝氏•
（３）中度的發燒３８•３ － ３９•５度攝氏•
（４）高度的發燒３９•５度攝氏以上•
三）發燒的害處：
（１）加速代謝過程：
增加體內蛋白質的消耗，使體重減輕•
（２）增加心臟的負擔：
體溫每升高攝氏１度，心跳每分鐘加快十次•
心臟不健全者，常不勝負荷，致病況惡化•
（３）發燒常多汗：
體液大量損失，致口乾舌燥，尿少色深味濃•
（４）患者有倦怠、頭痛、渾身酸痛、食慾不振•
四）發燒的一般護理知識：
（１）少穿衣、少蓋被•
（２）冷敷：
用毛巾在冷水中浸濕後放於前額，用冰枕於腦後或額前• （３）溫水浴•
（４）休息•
（５）飲食方面：
應給予易消化的食物，如牛奶、稀飯，少給油膩食物• （６）不可自購藥物：發燒一定有其原因，須讓醫師詳細檢查，不可自作聰明亂投藥物•
五）預防發燒的方法：
（１）注意營養：平時應多注意營養攝取，尤其是維他 命Ａ及Ｄ與蛋白質的供給•
（２）按期接受健康檢查及預防注射•
（３）適當的運動與充分休息•
（４）少接觸病人•
（５）避免出入公共場所，如百貨公司及戲院等•
六）如有下列情況之發燒，應立即找醫師：
（１）發高燒攝氏３９•５度以上•
（２）年齡小於三個月之小孩有發燒現象者，且併發嚴重感染• （３）任何發燒起過２４小時有明顯器官戶應者•
（４）嚴重疾病合併有發燒者•
【資料來源提供：市立關渡醫院•醫學保健•】
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提醒您：本專區提供的資料並不能取代醫師之治療及醫師與病患之關係，若您有就診需要，請您務必至醫院親自掛診確保身體健康。
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