家居保命防跌好佈置-台灣醫療網

正體簡體

2025 年 11 月 4 日

首頁

全國院所

站內資料庫

延伸瀏覽

最多瀏覽

https://test.fixs3c.com

【類別】：網路資源 → 衛教資訊

線上諮詢

2594人觀看

回衛教資訊

家居保命防跌好佈置

布置「保命防跌」的家有秘訣
70多歲的陳婆婆，身體還很勇健，不僅不用晚輩分心照顧，還能上菜市場，一手打點家中事務，但是有一天她不慎在浴室滑倒後，陳婆婆的髖骨跌斷了，鎮日只能躺在床上等待復原，原本矍鑠的精神日漸萎靡，肌肉退化快速，笑臉婆婆成了苦瓜臉。

如何為老人家佈置一個「保命防跌」的家，台灣師範大學衛生教育學系教授郭鐘隆建議，浴室防滑兩大要點分別為「乾燥」、「防滑」。

浴室地板、地磚要保持乾燥；使用防滑地磚或是放置防滑墊；洗手台、浴缸側面及馬桶應加裝扶手；浴缸高度低於膝蓋、內裝防滑墊，浴缸旁放置防滑椅，讓老人可以坐著休息。

使用坐式馬桶，而且座椅高度不要太矮，若太矮，要考慮加坐墊，否則容易一屁股坐空，可能歪跌在地板上；採用上下開關式的沐浴水龍頭；並加裝夜間照明，老人家夜尿時，才可看清環境。

廚房則首重人體工學。儲藏櫃的東西高度適中，拿東西不需墊腳尖、踩椅子或蹲下；若必須使用腳踏凳，務必選擇穩固、無損壞的腳踏凳；地板要保持乾燥，如有油、水要立即清理乾淨。

跌倒第三名的場所就是樓梯，郭鐘隆指出，樓梯不要緊臨房門；上下樓梯都有扶手，階梯高度要一致；階梯邊緣要有醒目的防滑貼紙；加裝感應燈或觸控式夜燈。

郭鐘隆指出，一般人認為，戶外環境比室內危險，其實不然，老人意外發生的地點以家裡最常見。若是室內環境充滿障礙，反而是最危險的地方，家中若有老人，應為老人家佈置一個安全的防跌居家環境。

※小叮嚀：投稿或引述文章內容請記得註明出處，以示尊重其著作財產權利，倘有疏漏之處也歡迎來信指教，謝謝。

投稿信箱

補充意見

門店升級雲端服務 →全門市電子e化無紙作業系統← 適合*通訊行*醫美診所*實體門市

[推薦評價好店]- 4C快修連鎖門市
專業維修買賣 - 筆電 + 手機 + 電腦 + Iphone + Ipad

新北汐止店
(02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號
汐止修手機.汐止修iphone.汐止修ipad.汐止修筆電.汐止修電腦
新北板橋店
(02) 8257-3990
新北市板橋區四維路137巷10號
板橋修手機.板橋修iphone.板橋修ipad.板橋修筆電.板橋修電腦
桃園大溪店
0980-870882
桃園市大溪區后尾巷1-2號
大溪修手機.大溪修iphone.大溪修ipad.大溪修筆電.大溪修電腦
台中市區店
(04) 2201-1289
台中市南區台中路140號
台中修手機.台中修iphone.台中修ipad.台中修筆電.台中修電腦

王師父專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割

台北鑽孔切割
三重鑽孔切割
新莊鑽孔切割
板橋鑽孔切割