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2024 年 9 月 30 日

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預防眼過敏四招

遠離眼過敏謹記四撇步「一動二淨三不四醫」，萬芳醫院眼科部主任吳建良指出，對於眼過敏擾人的問題，除了選擇好的藥物治療眼過敏症狀外，民眾也不要忘記抗眼過敏四撇步，亦即適度運動強化免疫系統、保持環境乾淨、不養寵物、有狀況求醫。

萬芳醫院眼科部主任吳建良表示，很多過眼過敏患者喜歡自己買眼藥水點，不過這是相當危險的，醫師說明，有些藥水含有類固醇，長期使用可能引發青光眼；另外還有一種含血管收縮劑的藥水，由於點入眼睛後有清涼感，也常被眼過敏患者誤用來緩解眼睛紅癢等不適，但這類產品長期使用後，如果不點症狀反而會更嚴重，甚至引發更嚴重的併發症。

醫師說明，一動是指，過敏體質的人要適度運動來強化免疫系統。在春夏百花盛開之季節，儘量不要至野外活動，以避免接觸到花粉。盡量避開污濁空氣（包括二手煙），最好在空氣乾淨、溫度一致的室內活動，並善用室內空氣清淨機。

二淨則是指，隨時保持居家環境的乾淨。對於戴隱形眼鏡者，須選用適合的鏡片，並注意平日隱形眼鏡的清潔及保養。因為臨床上發現某些戴隱形眼鏡者因忽略上述之事項，而造成眼睛之過敏。

至於三不代表，易過敏民眾在家中不要飼養小動物(例如貓、狗)。因為貓、狗等之毛屑常是導致眼睛過敏之物質。

而四醫則是要告訴民眾，若出現眼睛過敏之症狀（例如眼睛癢、眼睛紅等），則要儘快接受眼科專科醫師之診治。

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