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回 上班族保健 |
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| 電腦族，易有假性近視 |
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年輕電腦族，有時連續加班日以繼夜工作，結果出現頭暈、頭痛、視力模糊情形到醫院就診。醫師檢驗視力，發現近視增加二、三百度，但睫狀肌麻痺後，近視減了二、三百度，證實是近來常見的電腦族假性近視。
一般配眼鏡是以看清楚距離六公尺外的東西為準，但長時間在電腦前工作的人，距離電腦螢幕只有三、四十公分，工作時最好減配150到200度，也就是近視500度的人，打電腦只要戴350到300度的近視眼鏡就可，但一般人常配戴足夠度數的近視眼鏡工作，結果長時間近距離工作後，眼睛很容易疲倦模糊，產生所謂的電腦族假性近視。這時如果在眼睛疲勞的情況下驗光配眼鏡，結果近視眼鏡愈配愈深，眼睛不舒服的情況就愈來愈嚴重。
這類電腦族假性近視患者，絕大部分是二十到四十歲的電腦族。電腦族如果經常出現眼痠、頭痛、視力突然模糊不清等症狀時，最好找眼科醫師檢查，確認自己的眼鏡度數是否配過度。
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