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2024 年 12 月 28 日

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家人多用心老人少意外

中國時報　醫藥保健　 920208

⊙柯明中（台北市立中興醫院急診科主任）

　急診室送來一位老太太，家屬說是早上洗澡，從浴缸起來時不慎跌倒，現在下肢劇痛無法行走，經過檢查後，確定下肢骨折；這樣的案例在急診室一再重演。

　據統計，跌倒是老人意外受傷的主因，發生的場所以家中最多，其中又以浴室跌倒所佔比例最高。老人家因為疾病或年紀老邁，反應慢，協調性也較差，加上骨質疏鬆等問題，經常輕輕一跌就跌出大問題，如骨折或顱內出血等，傷害本身及其後遺症常帶給照顧者在人力、精神及經濟上莫大的壓力。

　做好安全防護，以避免老人家意外受傷是最經濟的方法。家是老人生活重心，也是傷害最常發生的地方，在居家環境多一點貼心的設計，也許就可以少掉許多老人意外傷害及其後遺症。

　1.浴室方面：浴缸高度不宜太高以免跨出時重心不穩而跌倒，浴缸應設把手以方便扶持；浴室地板宜加防滑裝置。

　2.客廳、臥室：地板宜用防滑材料，最好不要有高低差或門檻避免濕滑，雜物不可隨便放置，以免絆倒。

　3.樓梯方面：樓梯地面寬度高度要適當，要有防滑條，欄杆高度要適中，扶手要牢固。

　除了居家環境的安全設計外，還要考慮老人個人的身體狀況，老人常有慢性疾病而長期服藥的情形，糖尿病的血糖控制，高血壓血壓控制情形，神經系統疾病如中風或巴金森氏症可能導致步態不穩，精神疾病方面如失眠、焦慮，服藥後半夜醒來也可能步履欠穩，凡此種種也增加老人跌倒受傷的機會。

　照顧老人就像照顧小孩一樣需要細心與耐心，一旦意外傷害發生應詳細評估，如有疑慮最好送醫，以免因延誤產生併發症。

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