夠重時月經便來潮

    根據研究;體重是初經是否開始的一個重要因素：當體重達到一定的標準後，初經便會開始，在身體的結構中，脂肪所佔的比例應大於17%，在初經開始後，體重便增加，直到脂肪佔有體重的22%時，才能維持正常的月經運作。脂肪層與月經的關係是因為脂肪中含有一種使男性素轉化為女性素的機構，也存有使卵巢活化的成長因子，因此，在急速的減肥後，卵巢會缺乏女性動情素及生長因子的刺激，使月經變得紊亂甚至停止，另外動情激素不足也會導致骨質疏鬆；造成骨折。因此奉勸正在減肥的胖姊胖妹們;減肥要適可而止，以免得不償失。

厭食會導致無月經

    也有一種約佔所有女性千分之四的神經性厭食症，這種病多半是女性，他們對飲食極度厭惡，甚至到了有某種神度的精神異常；她們體態削瘦無月經、不孕、精神不濟；這種厭食症若不吐時治撩有可能會致命。

太胖了月經不來

    體重過胖也會導制月經異常甚至無月經，因為過多的脂肪會產生過量的男性素;而這些男性素右無適當的轉化變憤存，使卵巢功能受到影響，而男性素多也會使體格改變、多毛、月經異常、不孕等;因此過度肥胖對月經及生育力皆極具殺傷力。

勿破壞內分泌系統

    維持均衡的體重是相當重要的，而脂肪對月經的影響力也不容忽視，因此無論是減肥或增胖皆需節制以免過猶不及，而破壞了內分泌系統；造成不必要的傷害。近來由於性觀念的開放，使得青少年第一次性經驗的年齡日漸下降，性伴侶日漸增多，傳統的道德觀念，已不足以約束到處充滿誘惑的青少年。故近來對青少年的性教育也日漸改變，從傳統的約束政策，轉而教導青少年如何保護自己，避免不必要的傳染病及懷孕。另外，政府的人口計畫也逐漸走向優生及控制家庭人數，以便提升國力。而這些政策的施行，避孕都佔了相當重要的角色，故如何提供方便、安全、有效的避孕方法，便成了婦女保健及優生人口的重要課題。