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| 純益生菌 能止瀉 |
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小兒感染病毒導致急性腹瀉，吃益生菌可縮短病程。但是醫生強調，最好是純益生菌，市面上的優酪乳含有乳製品、糖類，不宜在腹瀉時使用。
林口長庚兒童醫院兒童腸胃科主治醫師陳建彰說，在230多個急性腹瀉住院病童中，給予一周的益生菌錠之後，腹瀉時間縮短25到26個小時，平均可縮短一天的住院天數。
陳建彰說，兒童常見的病毒性腹瀉原因，包括輪狀病毒、諾瓦克病毒等等，小病患往往是一拉好幾天，從二天到超過一周都有，可能會出現水瀉、脫水等問題。過去病患發生病毒性腹瀉，通常只能給予症狀支持，或是給予點滴、輸液。
這類的益生菌包括有clostridium butyricium(酪酸菌)、bacillus mesentericus(糖化菌)、streptoccus faecalis( 乳酸菌)、三種成分。市面上有不少產品可選擇。陳建彰強調，要緩解急性腹瀉，最好使用純化的益生菌藥劑，而不是添加品眾多的食品。他說，益生菌是一個很龐大的菌種家族，民眾較常接觸的優酪乳雖然也具有益生菌種，不建議在腹瀉時使用，因其中還有大量的乳製品、糖類，可能會加重腹瀉症狀。
此外，家中小孩急性腹瀉時，最重要的還是補充水分，以免脫水，益生菌只是輔助的治療，不可主客易位。陳建彰也建議，飲食改清淡即可，有些家長會採取完全禁食，反而疏忽補充水分，會加重脫水問題。
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