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別讓冬天吻上唇也要保溼防曬

【聯合晚報／記者黃玉芳／整理；諮詢／書田診所皮膚科主任蔡長祐】
問：我上班常要擦口紅，最近天氣冷，覺得嘴唇乾乾的很不舒服，稍微用舌頭舔一下，雖然暫時感覺比較濕潤，但一下子又會有點痛痛的，而且口紅也變得不太好塗，有時比較乾，卸下口紅都可以看到嘴唇上微微有裂痕跟血絲。往年冬天不太會這樣，有什麼方法可以改善？（陳小姐，25歲，上班族）

答：嘴唇的皮膚構造很脆弱，而且沒有分泌潤滑物質的腺體，所以無法像身體肌膚一樣保住適當的油脂成份。當天氣開始轉涼變乾燥，嘴唇常是第一個出現乾裂、脫皮的地方。

一旦覺得乾、痛，最好不要用舌頭舔嘴唇。因為嘴唇只會越舔越乾，甚至產生紅腫乾裂的口唇炎。如果有上妝習慣，當嘴唇外觀已經有乾裂現象，應該暫時停止擦口紅，只要塗抹護唇膏。

同時不要吃刺激性食物，讓嘴唇有機會自我修復。若已嚴重到唇炎，就應該去看皮膚科。

大家常只記得幫臉部做防曬，卻忘了唇部也需要防曬，建議平時選用含有保溼成分的護唇產品。出門及睡覺前，或其他覺得嘴唇乾燥的時候，一定要適當塗抹，絕對不可偷懶。還可選用含有標示SPF防曬成分的護唇膏，作為白天外出的保護之用，而且約2到3小時就要補充。

若有使用持久型口紅，因為較容易使嘴唇乾裂，可於上口紅前可先用護唇膏打底。而且每天一定要喝至少二公升的水，可提供足以滋潤肌膚及嘴唇的水分。

欲問診者寫下姓名、病症、年齡和職業寄到[email protected]電子信箱或傳真(02)27639283。

2009/01/06 聯合晚報

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