正體      簡體

2024 年 3 月 29 日  首 頁

全國院所

藥品查詢

網路掛號

整型美容

健康報導

醫療新聞

網站論壇

資訊交流

網路ATM

   站內資料庫

  

 

延伸瀏覽

社會新鮮人小毛病/夢

社區關懷訪視員 低調

精障病患自殺率高 衛

社會新鮮人小毛病/校

社會新鮮人小毛病/擺

社會新鮮人小毛病/加

社會新鮮人小毛病/多

社會新鮮人小毛病/氣

陳亮恭/銀光經濟─高

當失智來敲門/掌握長

打造友善社區 新北推

大社2歲童 高市腸病

 

最多瀏覽

 

4C快修連鎖門市-台北維修電腦,三重維修電腦,台北組裝電腦,三重組裝電腦,維修電腦台北,維修電腦三重,台北維修手機,三重維修手機,維修手機台北,維修手機三重,組裝電腦台北,組裝電腦三重,台北維修平板,三重維修平板,維修平板台北,維修平板三重,台北維修筆電,三重維修筆電,維修筆電台北,維修筆電三重.

修手機/修電腦
修筆電/修平版

  【類別】:網路資源 → 政府機關 → 健康新聞

線上諮詢

15631人觀看

 
回 健康新聞

facebook  噗浪 Plurk  twitter  delicious  MyShare  Windows Live  yahoo  google  FunP 推推王  

 
社會新鮮人小毛病/多閱讀寫稿 不當壓力鍋
 
2017-05-10 09:09:39 聯合報 文/接輿(高雄市) 剛踏入社會,上班的第一個月,幾乎每天都拉肚子,短短一個月的時間,體重就掉了四、五公斤,生活品質變得很差。從飲食下手並沒有改善,營養品也不知吃了多少,後來還去看醫師也吃了藥,但是藥石罔效。 想想再這樣下去也不是辦法,追本溯源,拉肚子的原因,就是自己給自己的壓力太大,如果不從心態上去調整,即便神仙來了,也會束手無策。 雖然我很想減肥,但是這樣瘦身很不健康,我也不喜歡,於是我決定從根本著手,找出壓力來源。而我的壓力來源就是好勝心強,總覺得要讓別人對我這個菜鳥刮目相看,不是「嘴上無毛,辦事不牢」,所以事事求盡善盡美,於是壓力接踵而來,讓自己每天都處於高壓狀態,身體當然會抗議。 為了不讓身體走下坡,既然有形的物質沒辦法治癒我的拉肚子,只好從精神方面去尋求解脫。於是就多閱讀勵志的文章,也利用寫稿來轉移注意力,就這樣持續幾個星期,拉肚子情況才得以好轉。 奉勸社會新鮮人,剛踏入職場,壓力是一定有的,但要找到釋放壓力的出口,不要讓壓力吃掉我們的健康。

※小叮嚀:投稿或引述文章內容請記得註明出處,以示尊重其著作財產權利,倘有疏漏之處也歡迎來信指教,謝謝。

 

 

投稿信箱

補充意見

 


[推薦評價好店]- 4C快修連鎖門市
專業維修買賣 - 筆電 + 手機 + 電腦 + Iphone + Ipad

新北汐止店
(02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號
汐止修手機.汐止修iphone.汐止修ipad.汐止修筆電.汐止修電腦
新北板橋店
(02) 8257-3990
新北市板橋區四維路137巷10號
板橋修手機.板橋修iphone.板橋修ipad.板橋修筆電.板橋修電腦
桃園大溪店
(03) 387-4353
桃園市大溪區中華路210號
大溪修手機.大溪修iphone.大溪修ipad.大溪修筆電.大溪修電腦
台中市區店
(04) 2201-1289
台中市南區台中路140號
台中修手機.台中修iphone.台中修ipad.台中修筆電.台中修電腦

 

王師父專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割

台北鑽孔切割
三重鑽孔切割
新莊鑽孔切割
板橋鑽孔切割

     連結優良資訊入口網 本站入圍衛生署95年度優良健康資訊網站      台灣醫療網 版權所有
  © 2006-2022 TW16 Network! Taiwan Inc. All Rights Reserved.   
客服信箱