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【類別】：健康資訊 → 長青保健 |
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| 老人癡呆症(一) |
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老年痴呆症 Alzhelimer s Disease
偶 爾 忘 記 人 名 ， 或 忘 了 鑰 匙 放 在 那 兒 ， 或 甚 至 不 記 得 車 子 停 在 那 裡 都 不 足 大 驚 小 怪 。 年 經 人 若 是 記 性 不 好 ， 常 常 無 法 一 下 子 叫 出 人 家 的 名 字 ， 往 往 都 是 焦 慮 、 不 注 意 或 分 心 的 結 果 。 真 正 的 老 年 痴 呆 症 並 不 只 是 造 成 偶 爾 的 失 誤 或 尷 尬 的 場 面 而 已 ， 它 會 逐 漸 損 害 記 憶 力 ， 直 到 記 憶 力 完 全 失 去 功 能 為 止 。
事 實 上 ， 老 年 痴 呆 症 是 任 何 年 紀 的 人 都 可 能 罹 患 的 病 。
典 型 的 老 年 痴 呆 症 患 者 最 初 發 病 時 ， 都 會 重 複 地 忘 記 剛 發 生 的 事 （ 他 們 也 許 仍 能 記 得 50 年 前 的 事 ， 卻 忘 了 10 分 鐘 前 吃 了 什 麼 早 餐 ） ， 然 後 漸 漸 地 什 麼 事 都 搞 不 清 楚 。 到 了 後 期 ， 病 患 根 本 無 法 照 顧 自 己 ： 不 能 自 己 定 時 服 藥 、 不 能 準 備 三 餐 ， 連 基 本 的 盥 洗 、 如 廁 和 更 衣 都 做 不 來 ， 而 且 病 情 會 隨 著 時 間 每 況 愈 下 ， 連 情 緒 和 性 格 都 出 現 了 極 大 的 改 變 。 最 後 這 些 可 憐 的 患 者 甚 至 無 法 和 外 界 溝 通 ， 還 失 去 了 身 體 行 動 的 能 力 ， 只 能 終 日 困 坐 在 椅 子 上 或 臥 床 不 起 。
雖 然 目 前 還 沒 有 特 別 的 療 方 可 以 幫 助 恢 復 記 憶 力 或 是 讓 老 年 痴 呆 症 者 過 著 正 常 生 活 ， 但 是 我 們 可 以 讓 他 們 服 用 某 些 藥 物 來 感 覺 舒 服 些 。 許 多 在 養 老 院 給 患 者 服 用 的 藥 物 包 含 了 過 量 的 鎮 定 劑 ， 會 加 速 死 亡 。 事 實 上 ， 半 數 以 上 的 養 老 院 居 民 ， 不 論 是 什 麼 原 因 被 送 進 去 ， 院 方 通 常 都 會 讓 他 們 每 日 服 用 兩 顆 以 上 的 鎮 定 劑 ， 或 是 其 他 影 響 腦 部 的 藥 物 。
老 年 痴 呆 症 病 患 死 後 ， 腦 部 在 顯 微 鏡 下 檢 查 可 發 現 很 明 顯 的 特 殊 改 變 ： 可 惜 的 是 我 們 並 不 知 道 它 改 變 的 原 因 及 意 義 。 舉 例 來 說 ， 患 者 的 腦 組 織 中 可 能 出 現 不 尋 常 的 大 量 鋁 素 ， 但 是 它 怎 麼 進 入 腦 部 ， 為 什 麼 會 留 在 腦 中 卻 是 個 謎 。 根 據 這 項 發 現 ， 有 一 派 理 論 因 而 宣 稱 ， 鋁 多 多 少 少 會 引 起 老 年 痴 呆 症 症 狀 的 發 生 。 我 認 識 的 許 多 高 級 知 識 份 子 ， 包 括 一 些 科 學 家 和 醫 生 因 而 都 避 免 使 用 任 何 型 態 的 鋁 製 產 品 ， 包 括 了 烹 飪 使 用 的 鋁 鍋 、 含 鋁 的 口 服 制 酸 劑 ， 以 及 含 鋁 成 份 的 腋 下 除 臭 劑 。 然 而 這 派 懷 疑 鋁 素 的 說 法 卻 找 不 出 證 據 來 支 持 。
拒絕老年癡呆症
老 年 痴 呆 症 成 為 現 代 人 的 一 個 很 大 的 隱 憂 。 其 實 ， 老 年 痴 呆 症 目 前 沒 有 特 效 藥 可 以 醫 治 ， 但 是 許 多 國 外 的 研 究 發 現 ， 老 年 痴 呆 症 並 不 是 一 種 人 類 老 化 的 必 然 ， 而 是 如 同 其 它 的 慢 性 病 一 樣 ， 可 以 經 由 生 活 習 慣 與 飲 食 營 養 的 改 變 來 預 防 它 ， 我 們 收 集 了 一 些 國 內 外 的 資 料 提 供 給 您 參 考 。
1 . 預 防 動 脈 的 老 化 。
2 . 常 常 動 腦 。
3 . 培 養 一 種 以 上 的 興 趣 。
4 . 常 常 運 動 。
5 . 學 會 如 何 解 除 生 活 壓 力 。
6 . 正 確 地 服 用 各 種 藥 物 。
7 . 多 吃 補 腦 食 物 ， 如 富 含 D H A 、 卵 磷 脂 、 維 它 命 C 、 E ， 與 多 吃 各 種 顏 色 的 蔬 菜 。 8 . 重 視 您 的 人 際 與 社 會 關 係 。 這 幾 個 簡 單 的 小 常 識 ， 做 起 來 可 不 簡 單 ， 您 或 是 您 的 家 人 做 到 多 少 了 呢 ？
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