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2024 年 9 月 20 日

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中老年人的視力保健

人體會因年齡漸漸老化，我們的眼睛也是如此。所以，中老年人的視力問題常常成為中老年人的困擾。中老年人影響視力的幾個主要眼科疾病為白內障、青光眼、及視網膜症。
白內障乃是水晶體的老化現象，隨著年齡影響的程度越大。白內障主要治療方法以手術摘除並植入人工水晶體。但在程度不嚴重時，可點藥治療。
青光眼乃是因為眼壓過高引起的視神經病變。青光眼主要以藥物治療為主，並可加上雷射治療。嚴重的可施行手術，追蹤病情以測量視力和視野檢查。
視網膜症常與內科疾病如糖尿病、高血壓有關。內科疾病造成血管病變引發網膜的症狀，可以藥物治療或雷射治療。定期檢查追蹤比較更屬必要。
至於視力保健部分，因為調節力變差，老花眼成為最困擾人的日常眼睛問題。避免長時間凝視定物，多眨眼潤滑眼球、降低疲勞、或是按摩指壓，並配戴合適的眼鏡。
慢性結膜炎也是常見的眼睛疾病，應避免污染的空氣。若嚴重時，要點用消炎藥物或人工淚液等潤滑物。
【Q & A】
Q: 何為白內障?
A:白內障乃是水晶體的老化現象，隨著年齡影
響的程度越大。
Q:白內障有什麼徵兆? 何時開刀較好?
A:白內障會眼睛看東西模糊，有影響生活或工
作時就須開刀。
Q:有必要戴太陽眼鏡麼?
A:日光中太強的紫外線是造成白內障，甚至老
年性視網膜症的主要原因。
Q:為什麼會有飛蚊症?
A:飛蚊症是眼睛內的玻璃體老化或混濁，有近
視的人更容易發生。
Q:什麼是慢性結膜炎?
A:眼睛容易乾澀、充血、分泌物很多都是結膜發炎的症狀。
Q:常有眼屎是結膜炎嗎?
A:在灰塵較多、空氣污染的環境較會發生。
Q:什麼是乾眼症?
A:睛乾表面靠淚水潤滑，若是基礎淚液分泌不足，就會發生乾眼症。
Q:若有乾眼症要怎麼辦?
A:可以點用人工淚液。
Q:何為青光眼?
A:眼睛壓力過高造成視神經傷害及視野缺損。
Q:青光眼應如何治療?
A:可點用藥物降低眼壓或加上雷射治療或開刀手術。
Q:糖尿病為何會讓眼睛變壞?
A:糖尿病是新陳代謝疾病，特別會影響血管。眼睛的血管特別容易受到傷害。
Q:老花眼是什麼?
A:老花眼是我們眼睛的睫狀肌隨著年紀老化，調節力變差。
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