|
|
|
【類別】：健康資訊 → 保健資訊 → 健康新聞 |
線上諮詢 |
1908人觀看 |
| |
|
回 健康新聞 |
  |
| |
| 偏方治感冒 哪個比較靈？ |
| |
|
【聯合報╱記者陳惠惠】
網路傳聞
冬天是感冒流行季節，一旦感冒後不想吃成藥或跑醫院，可以透過食療方式，緩解流鼻涕、喉嚨痛跟咳嗽等擾人症狀。
檸檬、蔥花跟生薑，都是很好的食療選擇。用新鮮檸檬切片，加點鹽巴沖熱開水喝，可順氣化痰。煮熟的稀飯加一大匙蔥花，熱呼呼的蔥花稀飯下肚，身體立刻變溫暖。另外，拍碎的生薑加上紅糖煎湯，早、晚飯後喝一杯，也很有幫助。
專家觀點
陳永煌／三軍總醫院家庭醫學科主治醫師
濃食鹽水屬於高張溶液，細胞碰到濃食鹽水，細胞裡的水分會往外跑，導致細胞脫水、萎縮。感冒時覺喉嚨不舒服，有些人會用濃食鹽水漱口，感覺會比較舒服一點。
不管是網路傳聞提到的喝鹽巴、檸檬水，或蔥花稀飯、紅糖薑茶，在西醫學理上並無根據。要提醒讀者的是，鹽水喝多了可能會造成身體負擔，不如多喝些溫開水，薑茶則可讓身體變暖和，應無大礙。至於熱呼呼的蔥花稀飯，由於富含澱粉、糖，吃上一碗可以增加體力，但蔥花最好煮熟再食用，在國外，曾發生生食蔥花感染Ａ型肝炎的案例，不可不慎。
就算不用偏方，不使用奇門怪招，大部分的感冒都會自然痊癒，喝熱呼呼的蔥花稀飯、紅糖薑湯，充其量只能緩解不適，無法治療。感冒患者最要緊的還是多喝水、多休息，避免過度勞累，以免出現併發症。
鄭宏足／台北市立聯合醫院中醫師
檸檬裡的維他命Ｃ具有抗氧化功能，平日沖白開水喝，或許有助預防感冒。至於加鹽後沖熱開水，維他命Ｃ大概破壞得差不多了，鹽分對心血管疾病患者也不好。
中醫雖然有用曬乾的橘皮入藥，即所謂的陳皮、青皮，陳皮可順氣化痰，青皮則有助理氣解鬱，但不能跟新鮮檸檬相提並論。
至於蔥白跟生薑，都屬於辛溫類食物，中醫師也會拿來入藥。蔥白可以發散寒氣，生的老薑有祛寒功效，紅糖也有助增加能量，初期感冒時適量服用，確實有些幫助，一旦病情變嚴重，或拖延多日未見好轉，最好還是就醫。
2007/12/30 聯合報
|
|
|
|
|
※小叮嚀：投稿或引述文章內容請記得註明出處，以示尊重其著作財產權利，倘有疏漏之處也歡迎來信指教，謝謝。
|
|
|
|
投稿信箱 |
補充意見 |
|
|
|
|
|
|
|
[推薦評價好店]-
4C快修連鎖門市
專業維修買賣 - 筆電 + 手機 + 電腦 + Iphone + Ipad
新北汐止店
(02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號
汐止修手機.汐止修iphone.汐止修ipad.汐止修筆電.汐止修電腦
新北板橋店
(02) 8257-3990
新北市板橋區四維路137巷10號
板橋修手機.板橋修iphone.板橋修ipad.板橋修筆電.板橋修電腦
桃園大溪店
(03) 387-4353
桃園市大溪區中華路210號
大溪修手機.大溪修iphone.大溪修ipad.大溪修筆電.大溪修電腦
台中市區店
(04) 2201-1289
台中市南區台中路140號
台中修手機.台中修iphone.台中修ipad.台中修筆電.台中修電腦
|
|
|
|
王師父專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割
台北鑽孔切割
三重鑽孔切割
新莊鑽孔切割
板橋鑽孔切割 |
|
本站入圍衛生署95年度優良健康資訊網站
台灣醫療網 版權所有 © 2006-2022 TW16 Network! Taiwan Inc. All Rights Reserved.