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| 少年肥肚小心代謝症候群 |
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少年肥肚腩 代謝症候群勾勾纏
青少年也該重視代謝症候群的問題！三軍總醫院家庭醫學部主治醫師祝年豐昨天表示，分析台北市國中生，男生腰圍八十六公分以上，三成三有代謝症候群，女生腰圍七十八公分以上，二成五有代謝症候群。
祝年豐表示，代謝症候群是指病人血壓、血糖與血脂尚未達疾病的標準，卻可能因數值過高增加罹患糖尿病與心臟病的風險，成年人有代謝症候群，未來罹患糖尿病風險是常人三倍，罹患心臟病風險是常人兩倍，國內對成人代謝症候群已有標準，青少年卻仍無統一標準。
祝年豐指出，青少年肥胖問題日益嚴重，也讓青少年罹患代謝症候群的問題，受到美國與世界糖尿病聯盟重視，紛紛制定青少年代謝症候群的標準，預防青少年因為過早得到代謝症候群，增加日後罹患心血管疾病、糖尿病的風險。
祝年豐表示，他在四年前以台北市國中生一千五百六十二名，男生七百六十四人，女生七百九十八人，分析腰圍與代謝症候群盛行率，這些學生的腰圍、血壓、三酸甘油脂、高密度膽固醇、血糖等五項數值，以最差的百分之十做為國內青少年代謝症候群的標準，五項有三項不合格，就是有代謝症候群。
祝年豐發現，腰圍在八十六公分以上的男國中生，也就是腰圍名列所有國中男生前百分之十者，竟然有高達三成三的比率有代謝症候群，是腰圍正常男學生的廿一倍；女生腰圍過粗，排名所有國中女生前百分之十，也有兩成五有代謝症候群，是腰圍正常女學生的廿三倍。
腰圍過粗的青少年，往往也有肥胖問題，上述分析更顯示這些人有代謝症候群的比例很高，減重是預防與治療代謝症候群的根本方法，均衡減量的飲食、規則運動、生活作息正常等，是減重最基本方法。
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