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【類別】：健康資訊 → 生活資訊 → 婦幼健康 |
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回 婦幼健康 |
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| 孕婦保健 |
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懷孕期間應注意什麼呢?
日常生活之注意事項
避免攀高，舉重或提重物。
除醫囑外，避免服用任何藥物。
鞋類穿著以舒適、行動方便為原則。
房事以適度為原則，有腹痛或出血時，應避免之。
操持家事不宜過度勞累。
情形許可下，可進行適度的運動。
衣著應寬鬆舒適，質料以吸汗為宜。
需充分休息與睡眠，中午宜小睡片刻。
盡量避免長途旅行。
生一個孩子，壞一顆牙齒？
懷孕期中生理自然變化，很容易加速牙齒與牙週病變，只要做好口腔衛生，並不會如此。
如何做好口腔衛生？
進食後一定要刷牙及用牙線。
嘔吐後也應用牙線或刷牙。
為避免噁心，後牙區最後才清，同時滿慢慢吐長氣，以降低噁心的反射。
懷孕期，中期各作一次口腔檢查，以便早期發現異常，並早期治療。
發現任何牙齒問題，立即找牙科醫師診治。
出現下列危險徵象應立即就醫喔!
陰道流血，無論量多或少。
持續性或嚴重性的噁心、嘔吐。
持續性或劇烈的頭痛。
視力膜糊。
臉部和手部的浮腫。
尿量明顯減少，或小便時有疼痛灼熱感。
胎動停止或顯著減少。
突然發冷發熱。
持續性或劇烈的腹痛。
有下列情形應直接到產房：
規則的陣痛約5-10分鐘一次。
破水（由陰道流出多量液體）。
規則而劇烈的腰痛。
有便意感，肛門處不由自主的想用力。
菸酒對胎兒有何危害
一般而言，懷孕吸菸的婦女產下的嬰兒體重低於未吸菸之婦女約200 公克，且吸菸量愈大，胎兒體重愈輕，且易造成生理、智力、行為成長遲滯。故吸菸孕婦為了寶寶的健康，應立即戒菸。此外，環境中的二手菸也會經由母親而對胎兒產生危害，故孕婦應避開二手菸的環境。
酗酒可能生下有問題之嬰兒，如體重較輕、智能發展遲緩、先天畸型等。
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提醒您：本專區提供的資料並不能取代醫師之治療及醫師與病患之關係，若您有就診需要，請您務必至醫院親自掛診確保身體健康。
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