正體      簡體

2021 年 5 月 8 日  首 頁

全國院所

藥品查詢

網路掛號

整型美容

健康報導

醫療新聞

網站論壇

資訊交流

網路ATM

   站內資料庫

  

 

延伸瀏覽

室內全面禁菸髮夾彎?

每週喝代糖飲 研究:

北醫研究:每天吃22

中醫治慢性C肝 榮陽

誤會大了!蜂蜜結晶是

美國癌症研究所 推薦

研究:空氣汙染 增加

研究:摯愛驟逝 親人

新研究:懷孕最後3個

研究:接受老人捐贈器

冷氣團報到 研究:溫

研究:這5種香料 對

 

最多瀏覽

 

4C快修連鎖門市-台北維修電腦,三重維修電腦,台北組裝電腦,三重組裝電腦,維修電腦台北,維修電腦三重,台北維修手機,三重維修手機,維修手機台北,維修手機三重,組裝電腦台北,組裝電腦三重,台北維修平板,三重維修平板,維修平板台北,維修平板三重,台北維修筆電,三重維修筆電,維修筆電台北,維修筆電三重.

修手機/修電腦
修筆電/修平版

  【類別】:健康資訊 → 健康資訊 → 新聞情報

線上諮詢

3302人觀看






 
回 新聞情報

facebook  噗浪 Plurk  twitter  delicious  MyShare  Windows Live  yahoo  google  FunP 推推王  

 
研究:一天喝3杯咖啡 防失智症、阿茲海默症
 
2016年12月6日 上午11:08 【華人健康網記者林芷揚/台北報導】英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出,科學家發現,每天喝3杯咖啡可幫助降低失智症的風險。適度的攝取咖啡因可以預防腦中的毒性物質形成,進而提升阿茲海默症的機率。 一向新的研究發現,長期攝取適量的咖啡因可以增加深體的抗氧化物質,促進大腦的認知功能。不只預防失智症,也能預防帕金森氏症和其他神經系統失調的疾病。 喝咖啡到底好不好一直都有爭議,過去研究發現,過量咖啡因會導致懷孕初期流產,還會增加心臟病風險、焦慮、胃灼熱、加重更年期熱潮紅的症狀。不過,新研究發現,咖啡可以預防失智症。 研究指出,長年喝咖啡的習慣有益於認知功能,可能可以減少認知功能的減弱。由於這項健康好處只見於一般咖啡,而不是無咖啡因咖啡,因此推測,可預防失智症的原因很有可能與咖啡因有關。 多數研究都同意,想要獲得咖啡的好處,不是偶爾喝就可以,必須是長年、經常性的攝取才有幫助。至於咖啡對於男性和女性的效果是否一樣,目前還不是很清楚。 一項2016年的研究顯示,適量喝咖啡可以降低阿茲海默症的機率最高達27%。一項2015年的整合分析報告則顯是,短期來說,咖啡因可以預防阿茲海默症是因為它可以刺激中樞神經系統。歐洲食品安全局(European Food Safety Authority)指出,一天喝5杯咖啡(相當於400毫克的咖啡因)對健康成人沒有威脅。 不過,這項研究由歐洲6大咖啡廠商贊助,那麼咖啡可以預防失智症的結論是真的嗎? 國內營養師黃曉彤表示, 提醒大家,失智症的預防需要全方位著手,除了可以適度喝咖啡,也要均衡飲食、攝取充足的蔬果、保持運動習慣、睡眠充足、適當抒解壓力等,不能光靠咖啡因。

※小叮嚀:投稿或引述文章內容請記得註明出處,以示尊重其著作財產權利,倘有疏漏之處也歡迎來信指教,謝謝。

 

 

投稿信箱

補充意見



 


[推薦評價好店]- 4C快修連鎖門市
專業維修買賣 - 筆電 + 手機 + 電腦 + Iphone + Ipad

新北淡水店
(02) 2621-4009
新北市淡水區新民街55號
淡水修手機.淡水修iphone.淡水修ipad.淡水修筆電.淡水修電腦
新北汐止店
(02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號
汐止修手機.汐止修iphone.汐止修ipad.汐止修筆電.汐止修電腦
新北三重店
(02) 2973-7288
新北市三重區中正南路1號
三重修手機.三重修iphone.三重修ipad.三重修筆電.三重修電腦
桃園大溪店
(03) 387-4353
桃園市大溪區中華路210號
大溪修手機.大溪修iphone.大溪修ipad.大溪修筆電.大溪修電腦
新竹竹東店
(03) 545-6220
新竹縣竹東鎮長春路二段65號
竹北修手機.竹北修iphone.竹北修ipad.竹北修筆電.竹北修電腦

 

王師傅專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割

台北鑽孔切割
三重鑽孔切割
新莊鑽孔切割
板橋鑽孔切割

 
 

     連結優良資訊入口網 本站入圍衛生署95年度優良健康資訊網站      台灣醫療網 版權所有
  © 2006-2022 TW16 Network! Taiwan Inc. All Rights Reserved.   
客服信箱