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1日該吃多少? 健康餐盤App幫你算
 


【2012.12.19 聯合報╱記者楊德宜/桃園報導】




桃縣衛生局推1日健康餐盤APP / 楊德宜

桃園1日健康餐盤App,透過智慧型手機,量身打造個人專屬1日各類食物分量管理計畫。
記者楊德宜/攝影
桃園縣政府衛生局與工業技術研究院合作,推出「1日健康餐盤」App(智慧型手機的應用程式),民眾透過智慧型手機使用,可量身打造個人專屬的1日各類食物分量管理計畫,掌握每天飲食及體重控制。

桃園縣副縣長黃宏斌說,桃園縣政府今年舉辦減重活動有成,14萬4000人共減重16萬2000公斤,希望藉由1日健康餐盤App,民眾可以控制每天飲食分量,控制熱量,做好良好的飲食控制,預防代謝症候群。

使用時輸入個人身高及體重,就可計算BMI值(身體質量指數),配合每日活動量,打造個人專屬1日各類食物分量管理計畫,隨手記錄每天日常生活飲食,以及飲食是否均衡,也不用再自己計算熱量,還有內建遊戲「健康餐廳」,可與桃園縣長吳志揚的卡通版人物互動。

桃園縣政府另跨局處評選出101家衛生友善餐廳,還有健走步道,都可自1日健康餐盤App查詢,透過App內建定位系統,可規畫往返路徑。

【2012/12/19 聯合報】

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