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學生手冊-青春期生理變化
 

青春痘  

痤瘡是由皮膚下的皮脂腺分泌太多,堵塞毛孔而引起的,由於常在青春期的出現,故叫『青春痘』。

為什麼會有月經?
  月經的出現代表女性生理的漸漸成熟,當卵泡成熟時,內分泌會促使子宮壁充血並增厚,以備受精卵在子宮壁上著床。但當卵子和精子未能結合,內分泌就會減少,促使子宮內膜自動剝落,造成月經。

  從第一次月經開始,把每次月經的時間記錄下來,過了一段時間之後,就很清楚自己的生理時間了。

  經期的第一天到下次經期的前一天稱為月經週期,正常週期大部分是28天,但並不是每個人都一樣,從21天到40天一次都有可能,只要有規律性均屬正常。 月經期間身體扺抗力較差,生活要有規律。另外,還要注意常換月經墊(衛生棉),不要劇烈運動,但平時的運動不必限制,保持心情愉快等。

  市面上有許多厚、薄、長、短形狀不相同的衛生棉,可以根據自己來月經的時間和經血的量,選擇自己合用的。

經痛怎麼辦?

  大部分的月經是不會痛的,但在身體上、精神上都會有一些影響,有些人有小腹微疼痛或不舒服的感覺,通常多休息就會好的,但如果是劇列的疼痛,就要請婦產科醫師診治,以確定疼痛的原因。


什麼會有夢遺?

夢遺是正常的事情。男性從青春期開始,每天都由睪丸生產數以億計的新精子,以及由貯精囊、攝護腺等分泌的精液,到夠多的時候,有時會被身體自行吸收,有時會由反道排出,因為青少年多發生在睡夢中,所以叫夢遺。由於每天體內都會有固定的生產與排洩,故夢遺絕對不會傷害健康。

隱睪與疝氣

  隱睪一出生前睪丸位在腹腔內。出生後,兩側或一側的睪丸末沿腹股溝降入陰囊內,叫隱睪症,要在三歲前就醫診治。

  睪丸進入陰囊之後,腹股溝會自行關閉。如關閉不密,以致腹腔內的內臟(大多是小腸)沿管進入陰囊內,就叫疝氣,需要外科手術修補。



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