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2024 年 12 月 23 日

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假性高血壓

健康的警訊│假性高血壓
您的血壓太高了，真的？假的？真假間應該如何區別呢？近年來衛生署公佈國人十大死因中，除了癌症和意外事故以外，腦中風、心臟病、糖尿病、高血壓等等，均與血壓的控制有關，因此高血壓的問題受到普遍的重視。
許多流行病學的研究，顯示約有二分之一的人不知道自己有高血壓，知道自己有高血壓的人當中，只有二分之一得到適當的控制。台北市年長者（大於六十五歲以上）的疾病排行榜，高血壓排行高居第一位。
由於社會型態的變遷、都市化、工業化的結果，人們承受更大的壓力，有些人偶爾在門診量的血壓都超過140/90mmHg，但平時在家裡（自備血壓計）量的血壓都在正常範圍內，是所謂的假性高血壓（或稱白袍高血壓），統計上約佔10-20﹪。
仁愛醫院心臟科以該院假性高血壓及正常血壓者進行研究，比較兩者的血管彈性（若柔軟性）。發現兩者在血管順從性、血管阻力等沒有統計上顯著的差別（總計收案六十人，每組各半），綜合到目前為止的研究，假性高血壓被認為是一種良性狀況，可能和情緒、心理壓力、外在環境等有關，約有20﹪的假性高血壓日後可能成為真正的高血壓。
總言之，假性高血壓者要保持正常生活起居，適當的飲食、適當的體重、不抽煙、不喝過量的酒，保持身心平衡，偶爾量一下血壓，在休息狀況下，血壓保持在140/90mmHg以下即可，平常不需要使用降壓藥。
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