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別剝奪洗腎者「吃」的滿足感 |
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【聯合報╱鐘子雯/振興醫院營養師】
一如往常走在醫院長廊,人群中突然看到一對熟悉身影,那是一位洗腎的爺爺和一直陪他的老伴。
每次到洗腎室,總看到奶奶坐在爺爺床邊,時而看書,時而打盹,看到醫護人員便親切打招呼。而爺爺呢,從半年前第一次看到他到現在,一直沒見過他的笑容。走過他們身旁,奶奶叫住我:「營養師,你等一下會到洗腎室嗎?可不可以問一個問題?」「好,我等一下去找你們。」
到了洗腎室,奶奶遠遠地看到我來,便拿出筆記本,一本記錄爺爺洗腎狀況的小本子,裡面密密麻麻,可見奶奶對爺爺無微不至的照顧。
洗腎半年 胃口變差了
奶奶皺著眉頭說:「我先生從開始洗腎到現在,食欲一直都不太好。可是啊!最近可能因為感冒、嘴巴破洞,吃的東西更少了,都不知道該準備什麼給他吃!」
看看爺爺的抽血報告,的確營養不足,除了蛋白質不夠、貧血外,洗腎病患可能會高的膽固醇、鉀、磷等生化數值都在正常偏低,體重也位在標準範圍下限,看來真的吃不多。
「爺爺今天早餐吃什麼?」「吃了一碗稀飯,配一點點燙的番薯葉,一點點蒸的鱈魚,叫他多吃一點,他也不要,一直跟我吵著要吃冰箱裡的豆腐乳,我不給他吃,因為他就是血壓太高才會洗腎,所以我不讓他吃這些醃的東西。」
「這樣啊!他很喜歡吃豆腐乳是不是?他以前吃得很多嗎?」「吃很多呀!他一個人一餐就可以吃掉一塊豆腐乳耶!」
「那昨天晚餐吃什麼?」「昨天中午和晚上吃的差不多,大概半碗飯,配一點燙的菠菜,一小塊滷肉和蛋白,再配一點去油的蘿蔔排骨湯。
我們怕他吃太多油,滷肉都特別買瘦的,滷蛋也把蛋黃去掉只吃蛋白,排骨湯是前一天煮起來冰著,撈掉上層浮油才跟蘿蔔一起煮的,飯後再吃一小塊蘋果。」
「你們家的青菜都用燙的是嗎?燙完有用油拌一拌嗎?」「沒有耶!我兒子查網路說,洗腎病人的青菜都要用燙的,而且不能加太多醬油,我們都不敢加油,有時甚至連醬油也沒加。滷肉醬油也用的很少,我們怕他吃太鹹,又會讓血壓升高。」
「真的喔!你們真的很用心喔!但這是不是跟爺爺洗腎之前的飲食差別很大?」「對呀!他洗腎之前什麼都吃,喜歡吃焢肉、豆腐乳、紅燒魚、蛋糕、麵包,一餐飯可以吃兩碗,不愛吃青菜,就是這樣才會把身體搞壞。」奶奶生氣地說。
飲食控制 視情況而定
「奶奶,爺爺本身有糖尿病與高血壓,沒做好飲食控制確會加速洗腎,這沒有錯。但看他現在的抽血報告,數值都在標準範圍內,所以應該不用把他的飲食一下從50分提高到100分的標準,這樣他會適應不良,當然就吃得少了!」
「可是我們怕他的身體會再出問題啊!」「奶奶,有時吃飯跟心情有關。洗腎病人每隔一天要扎一次針,洗完還會有一些不舒服與虛弱感,有些人甚至連味覺都改變了,這些不舒服,只有爺爺自己承擔。」
「您想想看,爺爺每次洗完腎回家,帶著虛弱的身體,又看到一桌沒味道的菜、又硬又澀的肉,怎麼吃得下?所以我們應該讓他的生活快樂一點,豆腐乳也許太鹹,但可以將他吃的量先減半,不要完全剝奪他生活中的一點點滿足感!」
「那其他東西呢?」「其他配菜也可以做些調整,如燙青菜拌點醬油與香油,滷肉買梅花肉等較軟的肉,調味料還是要加,只是比以前少一點,排骨湯去油很好,可以繼續維持,魚不一定要每餐用蒸的,如果青菜沒有什麼油,魚用煎的也沒關係,或放到烤箱烤,都有不同口感。」
開心吃飯 營養自然多
「如果在吃飯時,能讓他有一點滿足、開心的感覺,他的營養自然可以多一點。對病人來講,開心吃飯很重要。」
那時,看到一向嚴肅的爺爺,躺在洗腎床上露出一絲微笑。他今天洗完腎回家,應該會很期待晚餐與最愛的豆腐乳吧!
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