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打擊酸痛.熊貓散去 對穴馬三節有效
 


東摸摸西摸摸,找不到按摩重點,馬三節還是不夠爽快嗎?仁愛醫院中醫師陳朝宗主任教你認識重點穴道,消除疲勞自己來。


第一招 熊貓散去 打擊黑眼圈
結膜炎大流行,別小看按摩眼睛的保健操,利用眼部的穴道按摩,以針灸治病原理,改善眼睛疲勞,不再當煙薰小熊貓。

第二招 肩膀好酸 捏這裡才對
「肩膀好酸喔!」這句話已經變成你的口頭禪了嗎?電腦族長期的不正常坐姿和手部的不正當施力,都會造成肩膀酸痛。使用過度甚至會有50肩的症狀,想要頭好壯壯,從生活習慣改起最重要。陳醫師提醒您,由於此穴刺激甚大,懷孕者不可按壓此穴道。

第三招 腿酸腿粗 越按越美麗
男人愛看,女人愛穿,高跟鞋是女生最好的朋友?脫下一整天的高跟鞋,只怕你痛到想砍了自己的雙腿,陳醫師建議你熱敷腰部加按摩腿部,勤勞的女人腿最美。



2007-10-31/Upaper

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