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髖部骨折簡易評量表 |
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髖部骨折風險,簡易評量表
中華民國骨科醫學會理事長、林口長庚醫院骨科部主任陳文哲醫師強調,發生過髖部骨折的病人,再次發生髖部骨折的風險增加6倍。以下「髖部骨折危機風險檢測表」提供民眾DIY自我評估,假如回答「是」的項目越多,越可能是髖部骨折的高危險群,建議應立即到醫療院所進行骨密檢測,以重視自己的骨質健康!
■髖部骨折危機風險評估 是 否
1.您的家族中是否有人曾經得過骨質疏鬆症?□ □
2.您本人是否曾發生非外力影響的腿部行動不便狀況?□ □
3.您是否有經常性的跌倒?□ □
4.您是否曾經骨折過?□ □
5.您的體型是否屬於瘦小型的?□ □
6.在沒有刻意控制體重的情況下,您最近是否有體重下降的情形?□ □
7.您家中是否光線不足並常容易因此絆倒或撞到東西?□ □
8.您是否較少食用富含維生素D以及鈣的食物?□ □
9.您沒有維持每周固定2-3次的規律戶外運動習慣?□ □
10.您的年齡是否大於體重?□ □
11.您是否在45歲或45歲之前已經停經?(限女性填答)□ □
12.您沒有定期進行骨質密度檢測?□ □
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