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奶水不足,新手媽媽莫擔心 |
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ㄋㄟㄋㄟ夠不夠? 「寶寶一直要吸奶,好擔心自己的奶水不夠喝?」據統計顯示,哺乳媽媽最擔心的就是奶水不夠,餵不飽寶寶,但台灣母乳哺育聯合學會表示,寶寶的胃很小,只要少量多餐的餵哺,奶水不足的擔心通常是多餘的。
衛生署國民健康局從民國九十三年設立免付費哺乳諮詢專線0800870870以來,接過的詢問電話已逾兩萬通。統計發現,近四成的求助電話都是怕奶水不足。
除了怕奶水不足,一成四的母親則是擔心乳房問題,像寶寶吸乳時造成的乳頭疼痛,或怕哺乳讓乳暈變得更大,第三名則是上班時的集乳問題。
國健局說,有些媽媽還問到副食品、黃疸、大便等問題。
高雄長庚婦產科主治醫師歐家佑說,剛出生幾天的嬰兒的胃很小,像第一天的胃容量只有五西西,大約是一顆彈珠的大小,加上這時胃的彈性不大,餵太多會溢奶。三天後,小寶寶的胃容量增加到廿五西西,十天後才會變大到五十西西,大約只有小寶寶的拳頭大小。
國健局說,根據世界衛生組織的資料,大多數母親在產後一個月,平均每天可製造七百五十西西的乳汁,且醫師發現,真正的生理性奶水不足個案只占百分之二。
儘管會泌乳量不足的母親不多,但許多媽媽看到寶寶一直想喝奶,就怕孩子喝不飽。台灣母乳哺育聯合學會理事長陳昭惠提醒,這樣的解讀是錯的,寶寶一直要吃奶,除了肚子餓,還可能是因為寂寞,想要溫暖跟愛。
要如何判斷寶寶有沒有吃飽,她指出,出生五、六天後,每天至少要有三到四次的黃色大便,尿濕六到八塊尿布,可據此判斷寶寶的吃奶量到底夠了沒。
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