|
【類別】：醫療情報 → 婦幼健康 |
線上諮詢 |
1328人觀看 |
| |
|
回 婦幼健康 |
  |
| |
| 準媽媽 少喝咖啡 |
| |
|
許多人一起床就依賴一杯咖啡提神，不過這個習慣可苦了不少剛懷孕的準媽媽。婦產科醫師說，咖啡因可能影響胎兒發育，因此站在優生保健的立場，最好不喝，真的嘴饞，每天盡量控制在一小杯美式咖啡以內較好。
台北長庚醫院婦產科主任徐振傑表示，孕婦最好不喝咖啡，因為咖啡因會經由胎盤，影響寶寶的發育，讓胎兒成長較為緩慢。
過去英國也曾有外電報導，孕婦每天喝下超過三百毫克的咖啡因，可能會生下低體重嬰兒甚至流產。根據台北市衛生局之前的抽驗，市售每100cc.咖啡中，一般熱咖啡含咖啡因138.6 毫克、美式咖啡含147.3毫克，濃縮咖啡含153.6毫克，因此如果喝一杯大杯480cc.的美式咖啡，一下子就攝取了高達700毫克的咖啡因。
因此徐振傑說，為了胎兒健康，孕婦最好還是不喝咖啡，如果不喝就打哈欠、流眼淚，每天以一小杯美式咖啡為宜，小心計算可能攝取到的咖啡因量，或是以咖啡因濃度較低的紅茶代替。他也建議計畫懷孕的婦女，懷孕前逐步減少每天的咖啡量，讓自己漸漸習慣沒有咖啡的日子。
而且除了茶、咖啡，許多人喜歡的可樂、巧克力，也都含有咖啡因，孕婦攝取時也要留意，避免過量。
|
|
|
|
|
※小叮嚀：投稿或引述文章內容請記得註明出處，以示尊重其著作財產權利，倘有疏漏之處也歡迎來信指教，謝謝。
|
|
|
|
投稿信箱 |
補充意見 |
|
|
|
|
|
門店升級雲端服務 →全門市 電子e化無紙作業系統← 適合*通訊行*醫美診所*實體門市 |
https://test.fixs3c.com
|
|
|
[推薦評價好店]-
4C快修連鎖門市
專業維修買賣 - 筆電 + 手機 + 電腦 + Iphone + Ipad
新北汐止店
(02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號
汐止修手機.汐止修iphone.汐止修ipad.汐止修筆電.汐止修電腦
新北板橋店
(02) 8257-3990
新北市板橋區四維路137巷10號
板橋修手機.板橋修iphone.板橋修ipad.板橋修筆電.板橋修電腦
桃園大溪店
(03) 387-4353
桃園市大溪區中華路210號
大溪修手機.大溪修iphone.大溪修ipad.大溪修筆電.大溪修電腦
台中市區店
(04) 2201-1289
台中市南區台中路140號
台中修手機.台中修iphone.台中修ipad.台中修筆電.台中修電腦
|
|
|
|
王師父專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割
台北鑽孔切割
三重鑽孔切割
新莊鑽孔切割
板橋鑽孔切割 |
本站入圍衛生署95年度優良健康資訊網站
台灣醫療網 版權所有 © 2006-2022 TW16 Network! Taiwan Inc. All Rights Reserved.