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脾濕
 
《素問.宣明五氣篇》:「五臟所惡,....脾惡濕。」因濕勝容易影響脾的運化功能,產生“濕困脾土”(常見症狀為大便溏泄,頭重身重,四肢困乏,脘腹滿悶,舌苔白膩等)的病症,又因“脾主肌肉”,濕勝則肌肉壅腫,故有“脾惡濕”之說。體內水濕停滯而言。是由于脾腎陽虛,不能運化水濕所生的病症。臨床表現為食慾不振、腹瀉、腹脹、小便少、面黃、下肢浮腫、舌質淡苔潤、脈濡緩等。脾主運化水濕,為胃行其津液,脾虛則運化功能低下,引起水濕停滯;水濕的停滯,又反過來妨礙脾的運化。主要症狀有飲食減少,胃脘滿悶,大便泄瀉,甚或噁心欲吐,口粘不渴或渴喜熱飲,肢體困倦,甚或浮腫,舌苔厚膩,脈緩等。多見於慢性胃腸炎,慢性痢疾,慢性肝炎等疾病。

脾溼要怎麼做治療?還是保養?
使用芳香化濕濁的藥物,治內有濕濁,出現脘腹脹悶,噁心吞酸,大便稀薄,體倦乏力,口膩有甜味等症;如兼有頭暈而脹,嘔吐,舌苔白膩,可加石菖蒲,鮮荷葉,陳皮、半夏、大腹皮等。
保養粉簡單,少吃冰涼之品。脾喜溫忌寒!!

參考資料
中醫百科

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