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| 我睡不著／半仙會抓龍 熊貓變回睡豬 |
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| 2016-12-23 07:28:00 聯合報 圖．文／李櫻芳（嘉義新港）
從小好睡得被家人笑稱像豬一樣一覺到天明的我，終於在每個女人的噩夢—更年期醒來了，從此脫離睡豬的行列，正式加入熊貓一族。
睡不著的夜晚，聽覺功力大增，外子的打呼聲聽起來猶如打雷，而生活中的雜事更像電影一般一幕幕的清晰上演，要趕也趕不走；最麻煩的是夜晚時分的膀胱也不睡覺又特別過動，每半小時就要去廁所一次，經過一夜眾人皆睡我獨醒的折騰後，出現的是一雙媲美熊貓的煙熏眼及一身的腰痠背痛，真是苦不堪言。
幸好我家有個半仙—外子，他粗略懂得一些穴道醫理，又學得一手刮痧拔罐的功夫。當他看我整天眼睛乾澀，哈欠連連卻又睡不著的可憐樣子，便拿出刮痧板沾上清涼油，抓起我的腳踝，在腳跟內側的太溪穴上刮一陣子，再翻到腳心刮湧泉穴，接著扣打頭頂的百會穴，做完刮痧後，接著在這三個穴道上各拔罐兩次，還要用艾草條薰穴道，這治療失眠的療程才算大功告成。而每晚睡前用熱水泡腳更是不能免。
經過幾次的穴道治療後，失眠的次數果真慢慢減少了，雖然比起年輕時不可同日而語，但對經歷過失眠痛苦的我，這已經非常幸福了。 |
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