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2025 年 11 月 4 日

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酒糟鼻預防(二)

酒糟鼻臉發紅預防有妙方
在美國大約有一千四百萬個人有這種毛病。藍眼睛、金髮、淺色皮膚、三十到五十歲的成年人尤其容易得，至於是甚麼因素造成的至今仍是個謎，研究相信可能與遺傳和環境因素有關。
有酒糟的人只要興奮、喝酒、運動或很熱的天氣，滿臉就會變紅髮脹。往往要隔一天，睡個覺，冷水洗臉或吹冷風，紅臉才會慢慢消下去。
這就是酒糟初期癥狀。但是有很多有此病症的人都不曉得有這個毛病。一般人比較熟悉的是「酒糟鼻」，因為它很具特色，只有發生在鼻子。
患有酒糟鼻的人，只要一喝酒，鼻子就會紅起來，但是「酒糟鼻」只能算是酒糟的一個亞型。
酒糟並無特效的治療法一勞永逸，但可以提早預防以控制病情，美國的皮膚學學院建議，最好的預防酒糟發作的辦法是避免使臉部發紅的誘發因素，如：
1.避免喝熱的飲料、辣的食物及含酒精成分的飲料，雖然不喝酒的人也會發生酒糟，但喝酒可能使酒糟病情更加惡化。
2.做好防曬措施，如使用防曬油（防曬係數SPF要超過15），戴寬邊的帽子及減少日曬的時間。
3.避免摩擦、洗刷或按摩面孔，摩擦將使皮膚更紅。
4.避免處於極熱或極冷的溫度，選擇較涼快的環境運動，避免使用刺激性洗面皂、化妝品和美容產品，適當地使用髮膠以免頭髮覆蓋臉上的患部。生活習慣的行為治療，效果更勝於藥物處方。
酒糟是一種慢性的臉部皮膚問題，也是世界上很常見的皮膚病，主要影響鼻子、臉頰、下巴、額頭、眉心及眼睛；主要的表徵為臉部發紅，臉頰、鼻子等部位出現紅色丘疹、小膿疹、血管擴張的現象。

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