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| 尾牙餐後沒刷牙 熟男臼齒斷裂 |
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| 2017-01-11 09:04:58 聯合報 記者陳雨鑫／台北報導
年節將近，尾牙、餐會不斷。牙醫師指出，每年春節前，急性牙痛患者增加3成以上，多數都是大吃大喝後，未注意潔牙，或原本就有蛀牙，進食時口腔呈量酸性環境，影響口腔健康。
一名年約40男子，近期家族、公司聚餐頻繁，從早吃到晚，酒也是從早喝到晚，僅在睡前清理牙齒，日前他在家中嗑開心果、瓜子時，驚聞一陣碎裂聲，臼齒應聲斷裂。
開業牙醫師郭家群說，像上述個案的情形在春節期間非常多，多集中30到40歲男性，因為應酬多而不注重口腔清潔。九成食物進入到口腔後，15分鐘內，口腔酸鹼值就會達到5.5，呈現酸性，等待約45分到60分鐘後，唾液可中和口中酸性。
郭家群說，有些民眾吃完飯後立刻刷牙，他並不建議，吃完飯後口腔呈現酸性，正在侵蝕琺瑯質的酸若加上牙刷等用具「加持」，恐加速攻擊牙齒破壞琺瑯質，建議讓口腔呈非酸性時再刷牙。
牙醫師公會全聯會秘書長、開業牙醫師王棟源表示，口腔內唾液雖然可中和口中酸性，但有時效力不足，建議吃完飯15分鐘內刷牙並配合牙線，減少食物卡在牙縫，若沒有帶牙刷，可以漱口做簡單清潔。
郭家群提醒，刷牙時可以採取「畫圓圈」的方式刷牙，把存在於牙齦與牙齒縫隙間的牙菌斑清乾淨，每天早晚至少各刷1次，才能刷到重點。 |
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