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女孩愛喝咖啡、蛋糕吃太多醫：恐乾癟胸

2016/07/06 聯合報記者陳麗婷╱即時報導不少女性為了擁有傲人的「事業線」，經常穿魔術胸罩或刻意穿小一號內衣硬擠，長久下來當心變成乾癟胸。醫美醫師提出五大造成乾癟胸原因，其中硬擠事業線很可能導致乳腺組織傷害、膠原蛋白流失，讓胸部變形、縮小，此外，女性朋友最愛與好友相約下午茶，但過量咖啡與甜食，也很可能造成胸部乾癟。開業醫美診所醫師廖國鈞表示，生活中有很多不良習慣，可能導致胸部更容易下垂、變形或變小，包括很多人怕胖，根本不敢吃過多油脂，造成脂肪缺乏，也會導致乳房逐漸萎縮，或是減肥時只吃生菜，不吃肉類，缺少了蛋白質，意讓胸部脂肪減少、皮膚鬆弛。愛穿魔術胸罩等的女性也要當心，因為過度的擠壓胸部，會壓迫乳腺組織、膠原蛋白流失，久而久之很容易變形、縮小；還有冬天愛洗熱水澡或泡湯，如果頻率太高，也要當心乳房軟組織鬆弛或下垂；許多女性愛喝咖啡或吃甜食，廖國鈞解釋，咖啡因會加速代謝，同時會把乳房的脂肪代謝掉，而甜食主要是容易影響賀爾蒙分泌，進而造成乳房組織萎縮。國泰醫院整形外科主任級醫師、台灣美容外科醫學會秘書長劉致和表示，乳房下垂鬆弛，主要與老化、產後等因素有關，目前醫學上並沒有科學證據證實吃何種食物或穿魔術胸罩、泡澡等因素會影響胸部的大小。劉致和說，愛美女性減肥，通常減了3到5公斤，也只是減到一般皮下脂肪，除非巨量減肥，例如一下子減了10多公斤，才可能減到乳腺中的脂肪，因此，減肥的因素影響也有限。不過，廖國鈞建議，以美式咖啡來說，每天不要喝超過200cc，每個月泡湯不要超過兩次，內衣則應選擇適合自己的最好。

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