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2026 年 9 月 28 日

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淺談精神分裂症(三)

家庭不會造成精神分裂症

藥物
藥物在三十多年前巳開始被應用作治療精神分裂症。它巳成為主要的治療方法。有數種不同類的藥物，有不同的藥名，均可用作治療精神分裂症，此等藥物可以口服或注射，而用注射方式可減少忘記服食的機會。各種治療精神分裂症的藥物均同樣地有效。

此等藥物的作用通常有二：
在病發時減少病癥，當病癥好轉後，可用作預防復發或防止病況惡化。
故當精神分裂症患者違背醫生指示而停止服藥時，他復發的機會便會倍增。正因如此，病者在感覺完全正常後繼續服食醫生開列的藥物是非常重要的。

服用藥物對預防復發有幫助
可惜治療精神分裂症的藥物有時會產副作用。此等副作用通常並不嚴重，病者可與醫生討論。一些副作用包括困倦、手腳抖震、坐立不安、肌肉僵硬等。其他包括皮膚對陽敏感、食慾大振及暈眩（特別是當突然間站起來）。
病者本身能預防部份副作用，例如避免過多陽光曝曬，以較緩慢方式起立及節制過量食物。當家人對病者所服用的藥物有任何疑問，便應向醫生查詢。
對所服用的藥物有任何疑問，應即向醫生查詢

家庭及親人可以如何幫助呢？
家人可以鼓勵病者按照醫生的吩咐服食藥物。
很多時病人認為他們不再需要藥物，尤其當他們感到病情好轉。但其實按時食藥或打針都是重要的。家人可以在這方面擔當一個重要的角色，鼓勵病者。當病者的病情好轉時，往往便不覺得藥物的重要性。其實如果停止藥物，病情遲早會復發。有時，藥物會產生副作用，這時就應該和醫生商量。

鼓勵親人繼續服藥
精神分裂症病人可能對壓力或轉變非常敏感。家人可以幫助病人減少有壓力的事故，或幫助病人去適應壓力。
壓力可以是來自日常生活的突變，例如：搬遷或一個家人搬離家庭。如果這些事情是無可避免，應預早通知病者。清楚地解釋情況，讓有關問題得以解決。盡量令轉變來得愈慢愈好。
如果病人對瑣碎事情也變得緊張或憂慮，則鼓勵他鬆弛下來。要耐心對待他，嘗試把情況平靜下來。無須令自己過份關心或煩惱。

平靜及鬆弛才最能幫助病人
有時病人會變得煩悶和憂傷，這通常是很難處理的。嘗試同情他及支持他。不要怪責他，因不是他的錯誤。嘗試正面地去鼓勵他，使他可以建立自信。這些都是令人疲乏而需時的工作，可幸，憂傷通常都是短暫的。

與一個精神分裂症的人一起生活可以很困難的。
他們的行為可能很古怪。他們可能從早到晚都在床上，或者用好幾個小時才把事情辦好。他們又似乎不大理會自己或他人。當病人表現得懶惰或不合作時，很容易令自己變得惱怒或不耐煩，但這樣對病人並沒有幫助。嘗試鼓勵病人積極一些，但衹期望少許的進步。要有耐心，及鼓勵循序的改變。當他做了一些你不贊成的事，不要批評或責罰病者，這是反面的。鼓勵病人去嘗試和讚賞他的努力，才是正面的。

嘗試去讚賞及鼓勵，避免批評或爭論
你或許會覺得很憂慮。你或會時常懷疑跟着會發生甚麼事情，又可以怎樣去應付呢？最佳的做法就是不要有太多時間和他在一起。不要太囉嗦或太呵護。重要的是他需要鼓勵去過獨立的生活，及對自己有信心。

鼓勵患者慢慢達到獨立及自信
你或會自己變得焦慮或情緒低落。嘗試放鬆自己，跟別人傾談你的感受是有幫助的。繼續保持自己的興趣及嗜好。你需要有自己的時間，把你的掛心放開。過份的憂慮和關心會使事情更壞。
如果有危機發生，不要內疚或自責，你是不以可以預知所有事情的。嘗試用最冷靜的態度去處理發生的事。不要有過大的反應，要放鬆。有時事情是沒有絕對的答案的，但可從經驗中學習。
給自己一些時間會幫助到每一個人

解決家庭中的問題
與精神分裂症的病人生活能在家中引起緊張。也會增加其他問題的嚴重性。
有時，讓全家人一起傾談會有幫助。把問題說得清楚，讓每一個人發表他個人的意見及感受。聆聽別人，卻不要批評或爭論。嘗試去尋找問題不同的解決辦法。一致通過最佳的意見及執行方法。這是處理問題的正面方法，也避免花費時間反面地爭論。
把事情說出來一齊去尋找解決辦法家庭不會造成精神分裂症

結論
精神分裂症是一種重性精神病，一百個人中有一個人會有此病。
病癥包括有妄信 ─ 錯誤的信念，幻覺 ─ 錯誤的觀感，多屬幻聽、思維、情緒和行為上的困擾。
致病的成因不大清楚，但似是腦部生化物質不平衡所致。
壓力及緊張會令病情惡化。或甚至引發疾病。
精神分裂正可能會有遺傳成份，這成份會增加發病的可能性。
有些病人會完全的痊癒過來，但大部份會有某個程度的影響，或甚至會復發。
雖然完全治癒的方法並不存在，但復發是可以防預，生活困擾是可以克服的。
服用醫生處方之藥物是非常重要的。

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