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醫美級保養大發現 換季型過敏大對抗
 

隨著秋冬的到來,溫度及濕度逐漸降低,原本油性膚質的情況可能好轉為中性膚質,但原本中性膚質的人在受到冷風吹襲後,則可能出現變乾脫屑的現象,據皮膚科醫師表示,確實到了秋天該保濕的時候了!


【文/黃美月醫師】

隨著秋冬的到來,溫度及濕度逐漸降低,原本油性膚質的情況可能好轉為中性膚質,但原本中性膚質的人在受到冷風吹襲後,則可能出現變乾脫屑的現象,據皮膚科醫師表示,確實到了秋天該保濕的時候了!


雖然現在天氣還是悶熱的讓人汗如雨下,但換季時的天氣驟變,我們的皮膚卻有著很大的反應。


一般來說,夏天人體皮膚的代謝速率是其他季節的好幾倍,但因為悶熱濕,多汗的表皮層隨時都有水份,感覺不明顯,而秋天空氣時而乾燥時而潮濕,皮膚更新的速率會產生大混亂,由於人體每個部位皮膚皮脂腺分布不同,皮脂腺較少的部位會較乾,再加上皮膚表層更新速率變慢,因此很多人都會出現手、腳乾燥脫皮的情況。皮膚科醫生則建議,此時保養品就要開始更換,最好把夏天洗淨力強的洗面乳換成溫和的,基礎保養品則要改成保濕度高及油水平衡的產品,以免臉部乾乾繃繃的,細小皺紋會提早出現或有過敏症狀發生。


換季型敏感症大不同


時序進入秋冬季節,天氣轉為寒冷,不少體質較敏感的人,皮膚很快的出現乾燥、搔癢、出紅疹的症狀。


黃美月醫師就表示,換季型敏感症原來是因為秋冬天氣候乾燥而且室內外溫差較大,肌膚皮脂調節失常,所以讓肌膚失去保護屏障的能力,而容易在沐浴之後,因為皮脂過度潔淨,而又無法及時分泌適度油脂保護肌膚,及因肌膚過度摩擦的時候,而產生程度不一的搔癢症狀,統稱之為換季型敏感症,其他像是過敏性皮膚炎、濕疹、秋季乾癢症、冬季癢、乾癬、魚鱗癬、異位性皮膚炎、腳跟厚皮等等皮膚疾病,都是秋冬常見的皮膚問題。


黃醫師說,換季型敏感症輕微的狀況,可能是局部皮膚出現搔癢而已,但是如果輕忽它而沒有開始保養肌膚的話,搔癢的狀況會隨著皮脂腺的分泌失衡越來越嚴重,有的可能是在身體出現紅腫及搔癢難耐的狀況,甚至因為抓傷而導致傷口發炎、潰爛、蜂窩性組織炎的嚴重併發症也是時有所聞,而皮膚發炎後遺症,包括皮膚粗糙及色素沉澱等等,處理上會更麻煩。


黃美月醫師表示,秋冬空氣中濕度低,皮膚內的水分容易被乾冷空氣吸收,所以若無適當保養,就會失去彈性、光澤,甚至出現暗沉與乾養,而且這種情況又以乾性膚質的民眾最常見、明顯。黃醫師進一步提醒,做好保溼是預防秋季乾癢症的首要步驟,首先要避免皮膚水分與油脂過度流失,因此不可用溫度過高的熱水洗澡或泡澡,盡量將沐浴時間縮至最短,也不要用去油力較佳的沐浴用品,在洗完後,應趁肌膚還有殘餘水分,盡速擦上保濕用品,避免皮膚與乾燥空氣結合造成水份流失,例如乳液跟乳霜都是保溼的好幫手。而衣著也應以棉質衣物為佳,可避免衣物因皮膚摩擦造成搔癢症狀。


另外在清潔用品的選擇上,黃美月醫師則建議,像是洗面乳應選擇不含皂性的成分,降低對皮膚的傷害。此外,也要避免選擇具有去角質或收歛毛孔的成分的化妝水,以溫和具有皮膚保濕功能的即可,在選用保溼品上,應該要選擇保溼效果較佳的霜或乳液類,像是內含,凡士林、礦物油、膠原蛋白、維他命B5、自然保溼因子、或是乳酸與磷脂質等,來增加保水效果,或可選用凝膠類的保溼品。若要使用果酸、水楊酸、A酸等產品,應於第一道程序完成後在上含有保溼成份的產品,而具有保濕功能面膜是最佳的選擇。內含左旋C或E、維他命B5、玻尿酸及膠原蛋白、保濕因子,但切忌敷臉不能超過30分鐘,以免產生反效果。


一般乾燥肌膚的保養,黃醫師建議有輕微乾癢症狀的人,不一定要使用太滋潤的乳霜,而是應該使用觸感清爽、質感細緻,並含鎮靜肌膚所需要的保濕成份產品。不含皂、不含精油成分的乳液,是不會對皮膚造成刺激的最好選擇,而經過高科技的製程技術的乳液,能夠形成類皮膚的外層的保護膜,應可徹底保護皮膚部受刺激。


黃美月醫師最後叮嚀,患有換季型敏感症的民眾切忌不要用力抓癢,以免破皮造成感染,此外,若經上述方式調理與保養後,搔癢的問題仍存在者,應立即求助皮膚科醫師,使用藥物治療,以免延誤醫治。


文章來源:整形達人雜誌

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