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過度勞心、睡眠不足 易禿頭
 


電視廣告常宣稱使用產品後可改善掉髮,但效果如何則不得而知。新竹縣中醫師公會理事長鄭阿乾醫師表示,掉頭髮的原因相當多,所以很難肯定藥物的治療效果,根據個人經驗顯示,許多人掉髮皆由於過度勞心所致,即使精神、體力皆十分充足,但如果長期勞心或睡眠不足,對身體都有害,容易掉頭髮就是一例。

鄭醫師指出,精神壓力容易造成掉頭髮,所以睡眠充足就可望改善掉髮的情形,但中年以上的人多屬於身心性和內分泌失調。不過,其實掉頭髮是自然現象,許多人是受到遺傳所影響,譬如父子、兄弟等親屬關係,通常是從額際到頭頂部呈明顯的脫髮,且脫髮後毛孔會逐漸被阻塞而消失,最後就變成禿頭。

禿頭起因眾多,有的人是因為頭皮屑多,導致頭部皮膚產生搔癢感,進而引起掉頭髮,在正常性禿頭症裡也有部份是這種因素所引起,預防首先要去除頭皮屑,建議使用去頭皮屑的洗髮精,或找理髮廳協助改善頭皮屑多的情形。

鄭阿乾醫師說,還有些人是因為自主神經機能衰弱,使得毛乳頭機能退化,進而引起局部性圓形脫髮,但仍會局部留下毛細孔,這和神經性因素有關,像這類型患者可藉由內服中藥,配合針灸治療,以促進人體新陳代謝及血液循環的方式來治療。

因外傷或灼傷導致皮膚受損,當皮膚痊癒後卻形成疤痕,以致於無法長出毛髮者,可尋求西醫的植皮手術等療法來使毛髮增生。因放射線療法、化學療法等治療方式所造成的全身毛髮脫落,可藉由改善治療方法或將疾病治癒,就能夠讓掉髮情形好轉,同時注意病後調養、情緒穩定及補充營養即可。

異常掉髮情形,中醫多從個人體質、症狀上著手治療,鄭醫師指出,每個人掉頭髮的原因皆不同,身體虛瘦、胸口鬱悶且毛髮脫落者,可以用小柴胡湯加黃耆來治療;是體力充沛、常便祕而毛髮逐漸脫落者,可用大柴胡湯加黃耆、五味子來調養。體虛、常頭暈、心悸、貧血的脫髮者適用當歸勺藥散加味;神經質、易緊張脫髮者適用柴胡加龍骨牡蠣湯加味;體型豐滿、腹大、愛吃肉、常便祕的掉髮人,適用防風通聖散加味。

2008/10/20 台灣新生報

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