乳液保濕沐浴完最有用-台灣醫療網

正體簡體

2024 年 11 月 24 日

首頁

全國院所

站內資料庫

延伸瀏覽

最多瀏覽

https://test.fixs3c.com

【類別】：醫學病理 → 塑身美體

線上諮詢

4277人觀看

回塑身美體

乳液保濕沐浴完最有用

怕冬季癢上身，有人以為只要在水裡滴幾滴精油或嬰兒油，就能享受泡澡樂趣兼「顧皮膚」。但皮膚科醫師認為這招「不管用」，油比水輕，全浮在水面，水裡其實沒油，加上泡澡後血管擴張，水分散失速度更快，最好還是趁皮膚沒全乾前塗上乳液，才能保濕。

林口長庚醫院皮膚科主治醫師鐘文宏說，沐浴完後，最好在5到10分鐘內就塗上乳液，千萬別拖到皮膚乾了才擦。而老人家，不妨兩天洗一次澡，儘可能縮短沖水時間，選用洗起來較不乾澀的沐浴乳，避免使用藥皂。

三軍總醫院皮膚科主任趙昭明認為，關鍵在水溫，水溫若高於正常體溫，很容易帶走皮膚表層的油脂跟水分。趙昭明建議，洗澡時水溫最好不要超過攝氏40度，凡士林、尿素及植物油雖然分子相對大，塗起來較有黏膩感，但保護效果相對較好。

除了洗澡有撇步，適當飲食也有幫助。台北市立聯合醫院中醫院區中醫師申一中建議，不妨適度吃些富含膠質的食物，像白木耳、雞爪跟牛筋等，也可適度使用玉竹、麥冬、白芍等幾種有助滋陰的中藥材，並避免吃燒、烤、炸及辛辣的食物。

台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師張家蓓說，有些女性怕胖，不敢碰油脂，其實，適度攝取油脂也很重要。此外，很多冬季癢患者因為血虛，吃十全大補湯、四物湯這類補品時，最好適度添加桂枝、浮萍或是白蒺藜等藥材，才不會更形惡化。

2007/12/09 聯合報

※小叮嚀：投稿或引述文章內容請記得註明出處，以示尊重其著作財產權利，倘有疏漏之處也歡迎來信指教，謝謝。

投稿信箱

補充意見

門店升級雲端服務 →全門市電子e化無紙作業系統← 適合*通訊行*醫美診所*實體門市

[推薦評價好店]- 4C快修連鎖門市
專業維修買賣 - 筆電 + 手機 + 電腦 + Iphone + Ipad

新北汐止店
(02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號
汐止修手機.汐止修iphone.汐止修ipad.汐止修筆電.汐止修電腦
新北板橋店
(02) 8257-3990
新北市板橋區四維路137巷10號
板橋修手機.板橋修iphone.板橋修ipad.板橋修筆電.板橋修電腦
桃園大溪店
(03) 387-4353
桃園市大溪區中華路210號
大溪修手機.大溪修iphone.大溪修ipad.大溪修筆電.大溪修電腦
台中市區店
(04) 2201-1289
台中市南區台中路140號
台中修手機.台中修iphone.台中修ipad.台中修筆電.台中修電腦

王師父專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割

台北鑽孔切割
三重鑽孔切割
新莊鑽孔切割
板橋鑽孔切割