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| 術前舒壓 存活率提升 |
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【2011/02/09 台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】
美國最新研究指出，患者手術前參加舒壓療程，學習以深呼吸、想像技巧舒解壓力，並好好運用這些舒壓技巧，可加速術後復原，長期存活率也能大大提升。
美國德州大學研究人員進行一項實驗計畫，共有一六○位攝護腺癌患者參與研究，他們正準備要接受手術治療，研究人員給部分患者一些壓力管理建議，結果發現，患者在手術後四十八小時內免疫系統變活躍了，患者免疫力提升，有助解決術後發炎、感染等問題。
此外，患者在術前舒壓，術後傷口中的「前發炎細胞激素」濃度明顯增加，這種激素讓傷口復原增快，醫師指出，患者免疫系統變得較活躍，可以減少癌症擴散風險，患者更有機會完全痊癒。
研究建議，深呼吸運動、放鬆想像技巧等都可幫助舒壓，而這些舒壓技巧對所有外科手術都有幫助。
根據外電報導，過去醫界認為，壓力會降低免疫系統活性，美國德州大學團隊在「身心醫學」（Psychosomatic Medicine）期刊發表研究顯示，患者在手術前一、兩周接受六十到九十分鐘舒壓療程，學習舒壓技巧，並加以運用這些舒壓技巧，患者術後復原情況比較好。
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