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照顧失智症 記得喘口氣 |
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【聯合報╱韓青蓉/衛生署草屯療養院社工師】
美國最高法院第一位女性大法官珊德拉.歐康諾,2005年為照顧罹患失智症的丈夫約翰,宣布退休,沒想到約翰在療養院與另一位女病患發生戀情,歐康諾並未對丈夫生氣,反而為他高興。
失智症照顧者在面對疾病時有一必經歷程,大多由初期的混亂到坦然面對,經由就醫診斷,逐步接受病人生病的事實及相關問題,透過外力協助,減輕照顧的緊張,達到生活的重新適應。
由於失智症疾病的長久性及特殊性,失智症家庭背負沉重壓力,需要獲得多方面的協助,包括醫療、教育、社會資源、訓練、支持等,使其在生活中有效降低壓力,家庭能正常運作。
家庭照顧者減輕壓力的具體方法,包括:
1.瞭解資訊:取得教育、訓練、照顧等訊息很重要,除了就診醫院門診提供外,失智症支持性團體亦是有用的途徑。家屬對疾病的瞭解可減少孤獨感、增加被支持的感受、減輕照顧的負擔、改善雙方的溝通,並對未來計畫有較多選擇,在自我價值提升、降低壓力及憂鬱各方面均有幫助。
2.調適方法:家屬宜參加支持團體,尋找支持來源及情緒抒發管道,並安排喘息時間,而規律的生活和每日適度運動可增加體力,也盡可能維持原有社交活動及嗜好。家屬應適當尋求幫手或機構協助,讓自己擁有個人的時間及社交生活。
3.經濟來源:鼓勵充分運用社會福利資源,失智症是漫長的過程,需要花費很多費用,低收入戶可申請補助,病患亦可申請身心障礙者手冊。
「喘息服務」是家屬與機構合作的良好照顧方式,喘息服務指的是照顧者必須放下照顧責任時有人可暫時取代,好讓照顧者喘息,例如照顧者有事需離家處理,或是照顧者覺得自己需要休息時,這些受過訓練的服務人員可提供暫時服務。
此作法協助家庭照顧者從持續的照顧職責中,獲得休息的機會,希望藉此減輕照顧者的壓力。喘息服務的內容可以有病人照顧、陪伴服務、護理服務及接送服務等,而方式有居家機構、日間照顧及短期全日的機構照護。
民眾若需要失智症照顧者喘息服務資訊,可洽各縣市衛生局附設長期照護管理中心。
歐康諾大法官寬容的態度促進了人們對這種情況的瞭解,協助失智症家庭減少羞恥感,也凸顯了照顧者的辛酸無奈。失智症照顧者如能善用相關資源,應有助自我調適,並在生活中有效降低壓力。
2007/11/21 聯合報
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