Q10真的可以抗老化嗎？-台灣醫療網

正體簡體

2024 年 11 月 25 日

首頁

全國院所

站內資料庫

延伸瀏覽

最多瀏覽

https://test.fixs3c.com

【類別】：醫學病理 → 新聞情報

線上諮詢

16171人觀看

回新聞情報

Q10真的可以抗老化嗎？

諮詢／台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳

Q：最近很多化妝品都標榜含有Q10，這是什麼東西？

Ａ：Q10其實就是一種抗氧化劑，存在人體細胞的粒線體內，可保護粒線體，作用與維他命Ｃ、Ｅ類似，抗氧化劑可轉換自由基的不穩定電子使其穩定，減少自由基造成人體老化等作用。

化妝品的Q10通常來自天然酵母菌發酵而成，或用菸草化學物質加以合成，Q10在所有有粒線體的生物體內都存在，具有保護粒線體的功能。

Q10在人體的心臟濃度最高，因此心臟衰竭的病人會使用Q10治療，但因為療效不顯著，最近已列為非藥品。

Q：喝或塗抹含有Q10的化妝品真得可以抗老化嗎？

Ａ：Q10經常號稱有所有抗氧化劑抗氧化、抗老化的功能，又可活化保護人體的發電機粒線體，讓細胞產生更多能量與氧氣。不過，含Q10的化妝品並未做過長期療效測試，因此是否具有這些功能，尚屬未知數。

比較可以肯定的是，塗抹含Q10的化妝品或貼含Q10的面膜，可以減少陽光照射皮膚的傷害，避免曬傷。喝的Q10則還沒有看到改善皮膚或防曬的研究報告。

Q：使用Q10有什麼注意事項？

Ａ：人體有太高的抗氧化劑並不好，因為自由基雖然會造成老化，但自由基也具有殺菌、促進傷口癒合等功能，使用過高的抗氧化劑可能會造成傷口不容易癒合等副作用。因此，使用Q10應該遵照合格化妝品的標示用法，不宜過量。

※小叮嚀：投稿或引述文章內容請記得註明出處，以示尊重其著作財產權利，倘有疏漏之處也歡迎來信指教，謝謝。

投稿信箱

補充意見

門店升級雲端服務 →全門市電子e化無紙作業系統← 適合*通訊行*醫美診所*實體門市

[推薦評價好店]- 4C快修連鎖門市
專業維修買賣 - 筆電 + 手機 + 電腦 + Iphone + Ipad

新北汐止店
(02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號
汐止修手機.汐止修iphone.汐止修ipad.汐止修筆電.汐止修電腦
新北板橋店
(02) 8257-3990
新北市板橋區四維路137巷10號
板橋修手機.板橋修iphone.板橋修ipad.板橋修筆電.板橋修電腦
桃園大溪店
(03) 387-4353
桃園市大溪區中華路210號
大溪修手機.大溪修iphone.大溪修ipad.大溪修筆電.大溪修電腦
台中市區店
(04) 2201-1289
台中市南區台中路140號
台中修手機.台中修iphone.台中修ipad.台中修筆電.台中修電腦

王師父專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割

台北鑽孔切割
三重鑽孔切割
新莊鑽孔切割
板橋鑽孔切割