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8成女性 每天疲勞 |
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一份針對大台北地區25-49歲女性所做的調查顯示,80%的女性每天生活在疲勞中;因為身體疲倦而感到情緒低落的人也高達79.7%,但在身體疲累時尋求醫師協助的卻只有13.4%,遠遠低於自認長期處於疲勞中的人數。
這份由萬豐生技委託的市調發現,台灣女性真的非常辛苦,準備就寢時已經體力透支的女性有5成以上;早上起床時仍然覺得很累也接近5成;平均睡眠時數只有5-7個小時的人佔57.3%;每天睡眠時間只有3-5小時的人,更高達12.4%;睡眠不足8小時的女性佔受訪人數的7成,難怪會有80%的女性長期生活在疲勞中。尤其職業婦女,為了兼顧家庭與事業,更是內外煎熬,24小時處於壓力鍋中,長期帶著疲勞過生活,不僅影響家庭生活,更破壞夫妻與親子間原有的親密關係。
去年底,美國聯邦疾病管制局(CDC)的統計數據顯示,在美國至少有100萬人受到慢性疲勞症候群的困擾,其中,女性人數是男性的4倍。我國勞委會的調查也顯示,20至40歲女性白領工作者是慢性疲勞的好發族群,而且發生機率高於男性。但有意思的是,這一份問卷同時問及女性消費者對保健食品的意見,卻發現25-49歲的女性朋友對保健食品最大的需求是養顏美容,其次才是補血及減輕疲勞感。
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