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| 台灣十大熱門健走步道精選(二) |
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6.明池森林遊樂區
常是山嵐迷濛的北部橫貫公路上，隱藏一顆明珠──明池，是北橫公路上唯一的湖泊，在這裡，有如沉入霧氣飄渺中國詩畫裏。
在這裡健走，頗富詩情畫意，可穿梭在雲煙繚繞的柳杉林間，領受獨行的自在。也可沿著湖畔繞行，任由居上挺拔的森林和高山擁抱。在清冷的空氣中，有著遠離塵囂的靜謐，萬音低微，是個沈澱思慮，滌清煩惱的地方。
這裡除了有適合健走的山徑外，還有可供登山健行的步道。由於路途較遠，可以安排兩天的行程。如果還有空閒，不妨再至附近的棲蘭森林遊樂區走走，欣賞矗立於林區的歷代神木。
7.藤枝森林遊樂區
隱藏於高雄縣桃源鄉山間的藤枝森林遊樂區，一如它所在的地名「桃源鄉」，是個遠離塵囂的世外桃源。除了森林外，還包括如台灣藍鵲等珍貴的鳥類和其他生物。
可先選擇遊樂區中的「樹海步道」健走。當山風穿過林間時，就像在一片流動的綠海裡游泳，於是擺動的雙手和雙腳不自覺的愈來愈輕盈。劃過耳際的風聲加上樹林間的自然音樂，譜成特別的健走旋律，悠遊其間，忘卻煩雜瑣事。
體力若好，可進一步登上瞭望台，在那裡，白雲、蒼木和環繞的群山，令人油然生起遺世獨立的感覺。下山時，還可順道造訪美濃鎮，參觀聞名的油紙傘，品嚐客家美食，幫這次的旅程再加點料。
8.東眼山森林遊樂區
想有個自然與人文兼具的旅遊嗎？那麼到東眼山森林遊樂區準沒錯。這裡除了蓊鬱的森林外，還有有刻畫著三萬年歷史的化石，以及記錄台灣林業的文物。
遊樂區內除了森林「知性步道」適合健走外，若你已是健走的箇中老手，隨時可岔到與知性步道銜接的許多步道，接受進一步的挑戰。
想像自己快步走在林間，大口吸著樹香、草香。運動加上森林芬多精，實在是太暢快了。
結束了此地旅程，可以繼續沿著北橫往東前行，也可直接下山，順道參訪三峽的祖師廟及老街，完成一趟身、心、靈兼備的旅程。
9.花蓮鯉魚潭
東海岸或是花東縱谷，像是台灣自然資源的寶庫，也有屬於人文的原住民文化。許多的好山好水，是人們會不斷來訪的原因。
座落於花蓮縣壽豐鄉群山間的鯉魚潭，湖光山色中，有股寧靜恬適的氣氛。這裡除了有秀麗的風景外，也是一個自然生態豐富的教室。環湖健走，在悠閒的環境中，很是輕鬆愜意。肺活量夠的話，可以隨著健走的腳步哼唱起來，於是健走時，就像跳一支輕快的舞一般，既輕鬆又愉快。
鯉魚潭附近還有池南森林遊樂區，可順道拜訪。在那裡登高，還可回眸望見鯉魚潭，欣賞她不同的丰姿。
10.台東琵琶湖
「猶報琵琶半遮面」的欲語還休，可能為琵琶湖的速寫再添一筆。不像「琵琶」的琵琶湖，名稱由來已不可考，雖靠近台東市郊，卻隱藏於濃密的木麻黃林中，只有走進森林，靜謐的湖水才會在眼前慢慢展現。除了隱密的特質外，它還是由地下湧泉在凹地形成的湖面。
琵琶湖靜躺在台東森林公園的一隅。這裡有用枕木鋪成的棧道，加上人稱「黑森林」的濃蔭，構成健走絕佳場地。如果由海濱公園方向而來，通過入口的綠水橋後便進入森林，由此，可先選擇往琵琶湖的方向健走。
原始自然的質樸、透過林間灑下的陽光，加上健走速度帶來的流動感，會令人有穿越時空的感覺。而時時伴在身旁的湖面，也為健走添加幾分的寫意。除了健走，還可租一輛腳踏車悠遊漫騎於森林間。
台東森林公園尚在開發，也因如此，它仍保留了許多原始的風味。除了琵琶湖，苗圃區也適合健走，不過綠蔭較少。仍未開放的地方，請不要闖入。健走外，也別忘了觀察附近的生態，這是此地另一項重要的資產。
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