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坐骨神經痛、手麻 疑肌筋膜疼痛症候群引起 |
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坐骨神經痛、手麻小心是「肌筋膜疼痛症候群」引起。醫師表示,門診中一名六旬老翁是一位典型的上班族,因臀部牽引至大腿、小腿酸痛難耐而四處求醫,歷時一年多仍無法改善,門診時自以為腰椎骨刺壓迫而造成坐骨神經痛。另一迷50多歲歐巴桑,因從事印刷裝訂業而時常搬運重物,感覺雙手麻麻也物以為是頸椎骨刺造成,但兩者其實是肌筋膜疼痛症候群引起。
醫師指出,門診常見許多腰痛或手麻的患者,都以為是椎間盤突出或骨刺所造成,但經由臨床檢查後,往往發現造成的原因既不是骨刺,也不是椎間盤突出,而是肌筋膜疼痛症候群。造成的原因是肌肉、肌腱長時間且重複地過度使用,如長時間的姿勢不良、開車、打牌、夜間睡姿不當、彎腰、搬重等。
肌筋膜疼痛症候群是一種疼痛症候群,指身體出現局部的肌肉疼痛,同時合併有疼痛激發點(triggerpoint)。激發點為局部的痛點,按壓時可發現繃緊的肌束,有時並可引發局部的抽動,若觸及激發點,還會引起典型的轉移痛。
正確的診斷,才能施以有效的治療。醫師說明,治療肌筋膜疼痛症候群,最重要的是先仔細評估疼痛的分佈區域,並找出疼痛激發點。
正確診斷後,對疼痛的肌肉施予牽張運動,配合傳統針灸的治療,再衛教病人正確的工作姿勢並適度的休息,便能快速揮別這些惱人的肌肉酸痛。
2008/03/05 台灣新生報
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