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常彎腰負重 脊椎退化高危險群 |
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哪些人因工作關係容易發生脊椎退化?署立新竹醫院骨科主任王子康、新竹馬偕醫院神經外科主治醫師郭岱宗表示,大卡車司機、消防員、搬運工、保母等,都是高危險群。
王子康指出,只要椎間盤失去水分與彈性,無法具備「維持脊椎間的距離」和「緩衝」功能,就算退化。郭岱宗說,需要長時間維持固定姿勢的大卡車司機,及需要經常背負裝備的警察和消防員,都是脊椎易退化的職業。
其他如航海員、漁民需彎腰用力,文書處理人員經常伏案工作,護士、空服員彎腰次數多,也是脊椎易退化者。
王子康表示,應避免「彎腰角度大、彎腰次數頻繁、腰部扭轉角度大、腰部扭轉次數頻繁、搬運重物」。
2007/10/31 聯合報
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