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| 孩子沉迷電腦？ 不安全感作祟 |
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| 2016-08-01 15:33:44 世界日報 記者許雅鈞／紐約報導
孩子對電子產品上癮成為現代家庭的重要問題，許多新手父母甚至在孩子嬰兒時期就以電子產品照護小孩，導致孩子沉迷手機、電腦、平板電腦等，甚至產生暴力傾向。和諧家庭協進會會長陳偉力指出，與其嚴格限制孩子，溫馨的親子對話更能有效解決問題。
陳偉力表示，許多家長不了解電腦的功能特質，一味限制孩子使用沒有幫助，「要成為一個健康的電腦使用者、而非拒絕它」，且家長要了解孩子為何電腦成癮。電腦給予使用者多項滿足感：能完全掌握電腦、做錯事不會被電腦責罵、做對了電腦會發出喝采、電腦畫面色彩多吸引視覺……因此家長要通過溝通了解孩子為何喜歡用電腦，需要的是能完全掌握的自主權、不會被責罵的安全感、被鼓勵的需求等。「若能滿足這些需求，孩子未必要依賴電腦來填補內心需要。」
陳偉力提醒，兩歲以前的嬰兒應避免接觸單向互動的電子產品，因嬰兒仍處於認識世界的階段，親自去接觸、雙向互動更能幫助腦部發展。兩歲至小學階段的孩子每天接觸電子產品的時間應限制在一小時以內，家長要帶孩子多接觸大自然，以大自然的色彩讓孩子的目光從電腦螢幕上移開；尤其五至七歲正是孩子建立是非對錯價值觀的階段，家長應格外注意。不過上學後的學童因學業需要，無可避免需要使用電腦，但還應接觸其他活動，「時間最好是使用電腦時間的一至1.5倍」。 |
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