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【類別】：醫學病理 → 運動保健 |
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| 痛風緩解期 中藥治療、調理可防復發 |
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中醫治療痛風，分急性關節炎與慢性關節炎期調理。中華黃庭醫學會理事郭鈺安表示，急性關節炎期以清熱除濕，通絡止痛為主；慢性關節炎期則以祛風除濕，滌痰化瘀，調補肝腎，通絡止痛為主。整體而言，在痛風發作期，病況較急且猛烈時，可考慮採取中西醫結合治療；而緩解期可單純採用中醫藥治療及調理，以防復發。
中醫師郭鈺安表示，痛風中醫辨證分型可分為四種，包括：
一、風濕熱痹型：症狀為關節紅腫熱痛甚，發病急驟，且多在夜間發作，病及一個或多個關節，多兼有發熱，口渴，煩悶不安或頭痛汗出，小便短黃等。治法為清熱通絡，祛風除濕，可用白虎桂枝湯調理。
二、風寒濕痹型：症狀為關節腫痛，屈伸不利，或見皮下結節或痛風石。風邪偏勝者，則關節遊走疼痛，或惡風發熱等；寒邪偏勝者，則關節冷痛劇烈，痛有定處；濕邪偏勝者，則肢體關節重著疼痛，痛有定處，肌膚有麻木感。治法為祛風散寒，除濕通絡，可用薏苡仁湯調理。
三、痰瘀痹阻型：症狀為關節疼痛反覆發作，長久不癒，時輕時重，或呈刺痛、固定不移，關節腫大，甚至屈伸不利，皮下結節，或皮色紫黯等。治法採活血化瘀，滌痰通絡，可用桃紅飲合二陳湯調理。
四、肝腎虧虛型：症狀為關節疼痛，反復發作，日久不癒，時輕時重，甚或關節變形，屈伸不利，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，神疲乏力。治法採益肝腎，補氣血，祛風濕，止痹痛為原則，可用獨活寄生湯調理。
針灸穴位治療部分，醫師表示，常用穴位包括，濕熱蘊結者可取丘墟、大都、太白穴；瘀血阻絡可取血海、膈俞穴；痰濁痹阻取豐隆、脾俞穴。趾痛者取太白、大都、太衝、三陰交穴；踝痛可取中封、崑崙、丘墟、委中穴等。
節制飲食急不得 當心急性痛風發作
預防痛風發作，日常生活保健有何須注意？中華黃庭醫學會理事郭鈺安表示，由於痛風的發病與飲食及體質有關，因而要重視飲食調控，避免發病。建議應維持理想體重，增加蔬果的攝取，並多喝水。避免攝食肉湯或肉汁。
中醫師郭鈺安表示，患者應維持理想體重；防止發胖常可使高尿酸血症得到控制，但由於脂肪等組織分解過快，可能引起血酮體及乳酸濃度增加，抑制尿酸排泄而誘發痛風的急性發作，因此節制飲食也不能操之過快，應慢慢減重。平常應多喝水，促進尿酸的排泄。避免喝酒，因為空腹飲酒易引起急性發作，以及避免攝食經過長時間烹調的肉湯或肉汁。
醫師提供建議的藥膳方供保健參考：
●防風薏米粥：防風、薏苡仁各10克。水煮每天1次，連服1周。可清熱除痹，適於濕熱痹阻型痛風。
●桃仁粥：桃仁15克，粳米160克。先將桃仁搗爛如泥，加水研汁，去渣，用粳米煮粥，即可食服。可活血祛瘀，通絡止痛，適於瘀血痰濁痹阻型痛風。
2007/12/13 台灣新生報
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